Діабет; Зонле

Розвиток діабету 1 типу ще чітко не пояснений. Причиною вважається аутоімунне захворювання, тобто захворювання, при якому імунна система обертається проти власних структур організму. Клітини підшлункової залози, що виробляють інсулін, руйнуються, що призводить до абсолютного дефіциту інсуліну.

Діабет у дорослих насамперед спричинений ожирінням, відсутністю фізичних вправ та дієтою, яка сприяє розвитку діабету. Постійний надлишок простих вуглеводів через дієту збільшує вироблення інсуліну, спочатку він ще більший при типі 2. Але чутливість клітин до інсуліну з часом зменшується, організм повинен виробляти все більше і більше інсуліну, доки виробництво в якийсь момент повністю не зупиниться.

Симптоми діабету

Ознаки юнацького діабету можуть розвинутися протягом тижнів, але також дуже швидко, протягом декількох годин:

• Якщо рівень цукру в крові досягає занадто високого значення, наприклад, за допомогою дієти, глюкоза також повинна виводитися через нирки. Це спричиняє типові симптоми діабету, такі як збільшення виділення сечі та сильну спрагу аж до зневоднення.
• нудота
• Фізична слабкість
• Оскільки діабет послаблює імунну систему, це може призвести до підвищеної сприйнятливості до інфекцій, інфекцій сечового міхура та порушення загоєння ран.
• Порушення свідомості, які можуть перерости в кому
• При діабеті 2 типу симптоми розвиваються від місяців до років:
• Свербіж по всьому тілу
• Інфекції сечовивідних шляхів, грибкові інфекції, погане загоєння ран
• Порушення зору
• Характерні симптоми діабету, такі як спрага та втрата ваги, з’являються лише на пізніх стадіях.

Як лікується діабет?

Щоб досягти здорового рівня цукру в крові, цукровий діабет 1 типу лікують інсулінотерапією протягом усього життя. Інсулін завжди потрібно вводити, оскільки це білок, і у формі таблеток він буде руйнуватися шлунковою кислотою. Незважаючи на інсулін, відповідна дієта для лікування діабету є обов’язковою.

При типі 2 втрати ваги та зміни харчових звичок на дієту для діабету досить часто, щоб позитивно вплинути на рівень цукру в крові. На додаток до дієти, сприятливої ​​для діабету, корисні також регулярні фізичні вправи, оскільки вони можуть розщеплювати глюкозу. Якщо дієта при цукровому діабеті не приносить бажаного успіху, спочатку використовують таблетки для нормалізації рівня цукру в крові. Однак медикаментозне лікування можливе лише в тому випадку, якщо підшлункова залоза все ще може сама виробляти інсулін. Лише коли власне виробництво інсуліну в організмі через роки припиняється, пацієнт типу 2 нарешті також потребує інсуліну.

Дієта при цукровому діабеті

При обох типах діабету дотримання дієти є важливою основою.У дієті для діабету слід враховувати вміст вуглеводів у їжі. Кількість вуглеводів вимірюється в одиниці ВЕ (одиниці хліба). Залежно від того, наскільки велика кількість вуглеводів, споживаних під час дієти протягом дня, рівень інсуліну повинен бути відповідно відрегульований. Однак у випадку пацієнтів із надмірною вагою 2 типу кількість калорій у раціоні є першорядною. Для дієти при цукровому діабеті застосовуються наступні основні правила:

• Дієти, підсолоджені сахарозою (столовий цукор), медом або глюкозою (їжа та напої), категорично заборонені. Підсолоджувачі, такі як ксиліт, сорбіт та сахарин.
• Їжте регулярно: Сім маленьких прийомів їжі здоровіше при дієті при цукровому діабеті, ніж лише три рази на день. Це дозволяє уникнути сильних коливань цукру в крові.
• Слід віддати перевагу їжі з полісахаридами (багато цукру), як коричневий рис, цільні зерна та картопля. Вони дозволяють рівню цукру в крові зростати лише повільно і змушують вас почуватися ситими довше. Тому вони дуже підходять для дієти при цукровому діабеті.

Яких правил потрібно дотримуватись крім дієти при цукровому діабеті?

Не лише дієта відіграє важливу роль для хворих на діабет. Оскільки обидві форми діабету можуть призвести до серйозних вторинних захворювань, для швидкого виявлення ризиків необхідно проводити регулярні медичні огляди. Крім того, кожен діабетик повинен бути повністю проінформований про свою хворобу, щоб уникнути надзвичайних ситуацій, таких як гіпоглікемія або гіпоглікемія. Він також повинен регулярно перевіряти рівень цукру в крові в сечі та крові; для цього існують практичні тести. Такі види спорту, як ходьба, їзда на велосипеді чи біг, позитивно впливають на діабет. Однак слід зазначити, що фізичні вправи знижують рівень цукру в крові і існує ризик гіпоглікемії. Тому плавати на самотньому озері або бігати на самоті в лісі, отже, досить непридатне.

Можлива довгострокова шкода від діабету

Більшість довгострокових наслідків діабету виникають через те, що надмірний рівень цукру в крові пошкоджує судини. Це може призвести до проблем в різних частинах тіла:

• В оці діабет може призвести до кровотеч і розростання сітківки ока і навіть сліпоти
• У разі діабетичного ураження нирок у тканинах нирок утворюються відкладення, і функція нирок порушується. На заключній стадії пацієнт потребує діалізу
• Порушення великих судин при цукровому діабеті сприяє інсультам, інфарктам та ішемічній хворобі серця.
• У взаємодії судинних пошкоджень і підвищеної сприйнятливості до інфекцій діабетична стопа може розвиватися з болючими виразками.