Діабетична дитина, як підтримати його Фармацевт Гіфар
Народження дитини з діабетом може викликати тривогу у батьків. Однак їхня роль полягає в тому, щоб щодня підтримувати свою дитину у боротьбі зі своєю хворобою, щоб вона могла вести життя якомога нормальніше.
Контролюйте рівень цукру в крові
Важливою частиною лікування діабету вашої дитини є перевірка рівня глюкози в крові. Для цього вам потрібно виміряти рівень цукру в крові в той час, який вказав діабетолог. Вимірювання рівня цукру в крові дає змогу контролювати розвиток цукрового діабету у дитини та регулювати дози інсуліну. Ці значення глюкози в крові слід ретельно вносити до журналу реєстрації, що дозволить діабетологу перевірити, чи ефективний план лікування.
Здорове харчування
Стабільний діабет також вимагає здорового харчування. Тому важливо переконатись, що ваша дитина приймає хороші харчові звички, щоб контролювати свій діабет.
За допомогою лікаря та дієтолога ви можете створити програму харчування, яка повинна враховувати 4 елементи: що їсть ваша дитина і в яких кількостях,
час прийому їжі,
його рівень активності,
його споживання інсуліну.
Ніяких "спеціальних" продуктів не потрібно, і мало хто з продуктів повністю виходить за межі. Основною метою є коригування доз інсуліну відповідно до споживання вуглеводів під час їжі та рівня цукру в крові, отриманого перед їжею.
Текстура їжі впливає на результати цукру в крові:
Вуглеводи в рідкій або напіврідкій їжі призводять до того, що рівень цукру в крові зростає швидше і вище. Це пояснює, чому фруктові соки, компоти або йогурти для пиття підвищують рівень цукру в крові більше, ніж свіжі фрукти.
Навпаки, їжа, що складається з крохмалю, пов’язаного з овочами, м’ясом або рибою та жиром, знизить рівень цукру в крові.
Ваша дитина збирається на день народження до друга? Заздалегідь з’ясуйте, що подаватимуть та які заходи планують, щоб адаптувати дози інсуліну.
І в школі ?
Незважаючи на діабет, ваша дитина є студентом, як і будь-яка інша. Він може відвідувати уроки, їсти в їдальні, брати участь у шкільних прогулянках. Однак для полегшення вступу до школи важливо, щоб учитель, а також вся освітня команда були обізнані про діабет вашої дитини та навчені допомагати йому лікуватися. Вони зможуть гарантувати, що він може приймати цукор у разі гіпоглікемії, за необхідності відвідувати туалет та допомагати йому в хороших умовах проводити перевірку рівня цукру в крові та/або ін’єкції інсуліну. Переконайтеся, що ваша дитина завжди має їжу, щоб принести йому «швидкий цукор» на собі, в сумці, у шкільній шафці. Правило полягає в тому, щоб завжди було що «пересахарити» двічі.
Діабет, сумісний із спортом ?
Звичайно! І всупереч поширеній думці, навіть рекомендується, щоб ваша дитина займалася спортом. Фізична активність знижує рівень цукру в крові під час і особливо через кілька годин після фізичних вправ: отже, це опора збалансованого управління дитячим діабетом. Майже будь-яким видом спорту можна займатися, навіть на високому рівні. Майте на увазі, що фізичні вправи, як правило, вимагають зменшення доз інсуліну протягом періоду, коли планується фізична активність, та протягом наступних годин. Якщо активність несподівана, переконайтеся, що ваша дитина перекушує перед фізичними вправами, щоб запобігти гіпоглікемії.
Ти не самотній !
Ви та ваша дитина не можете самостійно впоратися з діабетом! У лікарні присутня професійна команда (лікар, медсестра, дієтолог, психолог ...), яка допоможе вам впоратись із цією ситуацією та відповість на всі ваші запитання !
Читайте також
Джерела
Ліллі Франс, Керівництво для батьків: Моя дитина страждає на діабет, 2013 рік
Допомога молодим хворим на діабет, які живуть з діабетом
Стаття створена у співпраці з доктором Гаетаном Каталою, діабетологом.