Діагностика кишкового грибка ще не є хворобою - симптоми дефіциту кишкових грибків - причини Candida
Дискусія про Кишкові грибки за останні кілька років трохи замовк. Більшість медичних працівників дотримуються думки, що кожен має в кишечнику дріжджі, такі як Candida albicans, і що ними хворіють лише важко хворі. З іншого боку, інші терапевти бояться хвороб, що загрожують життю, навіть при простому виявленні цих мікробів.
Існують симптоми та клінічні картини, значення яких, здається, не є чітко вирішеним навіть після багаторічних суперечок між експертами. Сюди також входить проблема "кандида". Особливо в галузі натуропатії деякі терапевти дотримуються думки, що виявлення дріжджового грибка в кишечнику може представляти небезпеку для життя: мікроби можуть проникнути в слизову оболонку, потрапити у внутрішні органи, і пацієнт помре від генералізованої грибкової інфекції. Лікарі відкидають цю думку як порожню. Вони стверджують, що виявлення дріжджів - це щось цілком нормальне, оскільки вони є частиною здорової флори кишечника. Терапія, заснована на такій знахідці, є зайвою, непотрібною страшилкою і, насамперед, пошиттям сумки на користь терапевта.
Дріжджі часто без симптомів
Два приклади показують, що обидві позиції перевищують позначку: Торстен З., 35 років, відчуває себе дуже здоровим, але хотів би пройти широкий профілактичний огляд з обстеженням калу. Кількість дріжджів помірно збільшена, інакше знахідка в основному нормальна, і скарг немає. Терапія не потрібна. Крістін Г., 28 років, тривалий час страждала від сприйнятливості до інфекцій із запаленням пазух та втоми. Прийом різних стимулюючих імунітет препаратів та вітамінів нічого не змінив. У стільці є більше дріжджів і досить безлад у кишковій флорі, включаючи зменшення вмісту молочної кислоти та біфідобактерій. Розпочато протигрибкове лікування та ретельну реабілітацію кишечника, що призведе до значного поліпшення загального стану.
Збільшену кількість дріжджів часто можна виявити в калі без особливих симптомів. Важко уявити, що кожен, хто має цю знахідку, повинен бути небезпечно хворим, як рішуче стверджували деякі терапевти, особливо в 90-х. Можливі важкі загальні грибкові інфекції з ураженням внутрішніх органів, в деяких випадках навіть із летальним наслідком, у пацієнтів з імунодефіцитами, наприклад під час хіміотерапії або СНІДу. Однак для інших не існує небезпеки для життя. Однак цілий ряд скарг цілком може викликати або, принаймні, сприяти дріжджам. Однак зв’язки часто неможливо довести донині.
Кандіда має тисячу облич
На додаток до свербежу, відчуття солодощі та зміни стільця, грибкові інфекції часто викликають свербляче почервоніння в області заднього проходу. Також характерні метеоризм і газоутворення в шлунку і кишечнику, які можуть призвести до звуження серця і порушень ритму (синдром Ремхельда). Хронічна сприйнятливість до інфекцій, особливо хронічних інфекцій пазух, а також виснаження і втома свідчать про грибковий напад. Багато страждаючих не можуть терпіти алкоголь. Дуже ймовірно, що такі алергічні симптоми, як сінна лихоманка, алергічна астма та шкірні захворювання, такі як нейродерміт, також є сприятливими. Можливо, це відбувається через токсичні продукти метаболізму, які утворюються грибами, всмоктуючись через стінку кишечника і таким чином потрапляючи в тканини.
Просто виявлення Кандиди говорить мало, оскільки існує близько 155 її типів. Сюди також належать здорові дріжджі, такі як хлібопекарські дріжджі, кефірні гриби або пивні дріжджі, які також зустрічаються в природі в кишковій флорі. Типовими патогенами, однак, є Candida albicans, яка відповідає за дві третини кишкових грибкових інфекцій, та Candida glabrata, тип гриба, який часто зустрічається у піхвовій області. Тому важлива диференціація в лабораторії.
Причини кишкового грибка
Лабораторні дослідження часто дають лише випадкові висновки
Зазвичай мікробіологічне дослідження калу в лабораторії здійснює пошук дріжджів. Негативний результат не виключає зараження дріжджами, оскільки грибки дуже нерівномірно розподіляються по стільцю. Доказом є лише позитивний результат. Імовірність виявлення може бути збільшена, якщо яблучний оцет пити протягом декількох днів до зразка калу (чарку тричі на день, розбавлену водою у співвідношенні 1: 1). Як результат, дріжджі менш міцно прилягають до стінок кишечника. Інші варіанти обстеження включають мазки, наприклад з рота або піхви. Визначення антитіл у крові може бути корисним для виявлення хронічних грибкових інфекцій. У разі гострої, досить легкої інфекції Candida виявляються підвищені антитіла типів IgA та IgM та нормальний рівень IgG. Виявлення підвищеного рівня антитіл IgG свідчить про хронічне запалення. Постійне виявлення всіх трьох типів антитіл свідчить про серйозні знахідки.
Однак будь-які терапевтичні концепції в першу чергу не базуються на лабораторних показниках. Стан пацієнта та історія хвороби завжди є визначальними. Чим гірший стан, тим складнішою повинна бути терапія. Чим краще відчуває себе пацієнт, тим обережнішою є терапія. На додаток до цілеспрямованого контролю зародків, кишкове середовище та імунна система можуть бути суттєво покращені за допомогою харчових заходів. Протигрибкову дієту, як і лікування протигрибковими засобами, не слід робити самостійно. У будь-якому випадку слід звернутися до досвідченого терапевта, такого як дієтолог, лікар та/або альтернативний лікар.
Грибна дієта: цукор - табу
У центрі уваги дієтологічної терапії є значне обмеження моно-, ди- та олігосахаридів. Конкретно це означає: крім столового цукру (сахарози), слід також уникати глюкози, фруктози, солодового цукру, глюкозного сиропу, мальтодекстрину та інвертного цукру, таких як ті, що містяться в меді. Слід визнати, що це, як правило, не є 100 відсотком успішним у реальності.
Особливо важливо звернути увагу на перелік інгредієнтів готових продуктів. Додавання «без цукру» просто означає, що не додано сахарози. Однак він може містити інші види цукру. Якщо немає непереносимості лактози, лактоза, здається, має досить сприятливий вплив на інфекцію Candida. Дріжджі Candida не можуть метаболізувати лактозу. Однак молочний цукор є важливим харчовим компонентом для здорової кишкової флори.
З точки зору дієти алкоголь також можна віднести до групи вуглеводів. Тому цього слід уникати у разі грибкових інфекцій, як і цукру. Напої, що містять дріжджі, такі як пшеничне пиво, надають особливо несприятливий ефект. Хліб повинен бути з низьким вмістом дріжджів, бажано з натуральної закваски або з закваскою.
Харчові волокна підтримують кишкову флору
Білки та жири не мають проблем з грибковими інфекціями. Однак вони не повинні перевищувати кількість, рекомендовану як частину здорового харчування. Їжа, багата клітковиною, підтримує розвиток здорової кишкової флори. Вони забезпечують краще попереднє розтягнення кишкової стінки, завдяки чому використовувані антимікотики можуть краще досягати поверхні слизової оболонки кишечника і таким чином ефективніше працювати. Сприятливу дію мають також продукти, що містять молочну кислоту, такі як йогурт, прокислене молоко та кефір або молочнокислі солені овочі. Вони підтримують ферментні функції шлунково-кишкового тракту, створюючи сприятливе середовище для рН та активізуючи пов’язану з кишечником імунну систему. Крім того, було показано, що велика кількість кресу, цибулі та часнику має протигрибкову дію. В аналізі харчових продуктів також слід шукати можливий дефіцит вітамінів, мінералів та мікроелементів. Показання слід підтвердити відповідними лабораторними дослідженнями. Дієти слід дотримуватися принаймні чотири-шість тижнів.
Навіть якщо медичний "основний курс" не рекомендує протигрибкові дієти з аргументом, що вони навряд чи є стійкими і можуть призвести до симптомів дефіциту, практика показує, що принаймні протягом декількох тижнів більшість пацієнтів можуть зробити відповідну модифікацію дієти, тобто часто вирішальний фактор, коли протигрибкова терапія проводиться паралельно. Незрозуміло, який недолік для здоров'я повинен виникнути через обмеження ізольованих вуглеводів. Навпаки: як вітальний побічний ефект, протигрибкова дієта часто демонструє помітне зменшення ваги.
Лікувальні заходи
Дріжджові грибки типу Candida albicans можуть бути замінені здоровими дріжджами типу Saccharomyces boulardii. Миро також пригнічує ріст грибків. Відповідні препарати підходять для легшої грибкової інвазії або якщо одночасно існує схильність до рідкого стільця або навіть діареї. Якщо ви відчуваєте серйозне нездужання, наприклад, з вираженою втомою та частими інфекціями - особливо, якщо зачеплені пазухи, - вам слід скоріше лікувати діючою речовиною ністатин, прямим протигрибковим засобом. Всупереч поширеній думці, мова йде не про небезпечну «хімію», а швидше про біологічну речовину, яку вперше отримали в 1950 р. Із ґрунтової бактерії. Він надійно вбиває дріжджі і має лише місцевий ефект. Іноді при прийомі ністатину виникають шкірні реакції, імовірно через виділення грибкових токсинів; Лікарі говорять про реакцію Герксгеймера.
Уникайте повторного зараження
Нарощування кишкової флори запобігає рецидивам
Після терапії слід провести роботу над кишковим середовищем, щоб запобігти повторному заселенню дріжджами. Мета - здорова суміш кишкових бактерій. Їх можна додавати окремо для нарощування кишечника. В основному використовуються препарати з бактеріями колі, молочнокислими бактеріями та бактеріями біфідо. Молочнокислі ферментовані продукти, такі як квашена капуста, хлібні напої, йогурти або кисле молоко, також забезпечують здорові бактерії.
Виявлення дріжджів зазвичай не є причиною для панічних реакцій. Також немає сенсу занадто сильно концентрувати увагу на клінічній картині через постійні та повторні лабораторні контролі. Практично хотілося б порекомендувати певне спокій при роботі з діагнозом, незважаючи на будь-які скарги, які можуть існувати. Дріжджова інвазія може, але не повинна бути відповідальною за численні скарги. Доказ цього у людини, яка відчуває себе в повній формі, не вимагає терапії. Однак, якщо лабораторні дані та клінічне самопочуття збігаються, вказуються контрзаходи.
| Цільнозернові продукти: хліб, рис, макарони; Овочі всіх видів | Витягують борошняні вироби: білий хліб, легкі макарони, очищений рис |
| Салати та продукти з “протигрибковими властивостями”, такі як цибуля, часник, крес | Вироби з дріжджами: пиво, спреди, що містять дріжджі, хліб та випічка з дріжджового тіста |
| чисті молочні продукти (без додавання фруктів або цукру, підкислені молочні продукти, такі як йогурт, кефір, масло та сирне молоко | підсолоджені молочні продукти, такі як фруктовий йогурт та фруктовий сир; Солодощі всіх видів |
| М'ясо та риба без паніровки | солодкі фрукти, такі як банани, стиглі яблука та груші або виноград |
| Горіхи та насіння | Всі види сухофруктів |
| Мінеральна вода, трав'яний чай, кава в помірних кількостях | Безалкогольні напої, лимонади, фруктові соки, пиво, вино, лікери |
Джерело: Матейка, Р.: UGB-ФОРУМ 1/08 с. 38-41
Стаття в основному базується на дописі:
МАТЕЙКА, Р .: Кишкові грибки - діагноз ще не хвороба. Природний лікар - ваш посібник із охорони здоров’я 6, с. 8–10, 2006
UGBФорум
▶ ︎ Інформаційний бюлетень
Раз на місяць бюлетень UGB безкоштовно повідомляє про:| • поточна інформація про спеціаліста • Новини з науки • Поради щодо бронювання та серфінгу • Рецепт місяця | • Сезонні овочі та фрукти • Вакансії у галузі харчування/ Навколишнє середовище/натуральна їжа • Події UGB та нові медіа |
▶ ︎ Пробна підписка
3 випуски лише за € 15 замість € 25,50.
Ви також отримаєте подарунок на вибір.