Діанабол майже коштував мого життя; Прогормони - сторінка 3

Re: Діанабол майже коштував мого життя

з ельбомбо »06 липня 2018 16:46

Re: Діанабол майже коштував мого життя

з karlo88 »06 липня 2018 17:43

Re: Діанабол майже коштував мого життя

з Сонячний розум »06 липня 2018 18:54

Re: Діанабол майже коштував мого життя

з karlo88 »06 липня 2018 19:06

Ви насправді чуєте, як це повторюєте знову і знову @ Sonnigesgemüt .
Хто-небудь коли-небудь приймав цінність до обох форм харчування ?

Re: Діанабол майже коштував мого життя

з karlo88 »06 липня 2018 19:06

Re: Діанабол майже коштував мого життя

з xxPaulxx »06 липня 2018 19:20

Ви насправді чуєте, як ви це повторюєте знову і знову @ Sonnigesgemüt .
Хто-небудь коли-небудь приймав цінність до обох форм харчування ?

Re: Діанабол майже коштував мого життя

з bwschunz »06 липня 2018 19:25

Люди з обома варіантами мають хороші показники крові, якщо вони працюють з переважно натуральною їжею. той, хто їсть і впроваджує більшу частину цього в навчанні, як правило, має менше проблем, ніж той, хто все їсть і зберігає.

Але, як я вже сказав, я вважаю, що генетично зумовлене співвідношення ліпідів є, мабуть, найбільш вирішальним.

Re: Діанабол майже коштував мого життя

з Сонячний розум »06 липня 2018 19:36

Так
Обидва значення все ще відсутні без речовини, кетогенні значення значно кращі.

Однак генетичні стосунки, безумовно, щось сприяють

Re: Діанабол майже коштував мого життя

з макохару »07 липня 2018 07:50

Re: Діанабол майже коштував мого життя

з bwschunz »07 липня 2018 08:36

залежить від багатьох факторів.
як практикували високі вуглеводи?
якщо ви вдарили себе крохмалем із надлишком жиру.
тоді кетогенна, можливо, трохи менше ккал і їдять якісно.
кетогенна дієта, безумовно, може забезпечити початкове поліпшення, оскільки, зокрема, тригліцериди значно знижуються. однак, кетогенний підозрюється у збільшенні ldl в довгостроковій перспективі.

вся ліпідна історія є науково чим завгодно, але не проясненою. які фактори ризику є визначальними - експерти також мають різні думки.
зокрема, тригліцериди останнім часом стали більш важливими.
вони також суттєво беруть участь в утворенні дрібних частинок ldl (ldl-b).
а що стосується окисного стресу, то частинки ldl окислюються в артеріальній стінці, одні кажуть, що це цукор, а інші - це тваринний жир.
З великим правилом hdl високий, ldl низький, тригліцериди низький, ви не можете помилитися.

Re: Діанабол майже коштував мого життя

з Курячі грудки »07 липня 2018, 11:20

Але це теж не зовсім вірно. Насправді доведено (а зараз існує більше 20 000 закінчених та завершених досліджень, включаючи довгострокові дослідження, які тривають понад 10 років), що щоденне споживання щонайменше 1 г EPA/DHA (що міститься в омега-3 жирних кислотах) значно покращує рівень холестерину та відбувається насичення близько 3 г EPA/DHA на день. Крім того, тоді вже немає жодного серйозного впливу на рівень холестерину. Тож є кілька ключових повідомлень, які можна зробити, і які можна використовувати для того, щоб харчуватися здоровіше. Інакше ти, звичайно, маєш рацію, особливо це твердження "насичені жири нездорові" в останні роки дедалі частіше просувається вперед і назад.

Те, що також вважається безпечним, - це промислово гідровані жири. Це насправді ворог ліпідів у крові.

Будь ласка, не надсилайте приватні повідомлення, дякую.