Diet Box Box для схуднення дешево - Огляди, ціна та ефективність Скільки коштує програма
В даний час популярні дієти з доставкою їжі. Вони отримують великий розголос в Інтернеті та на телебаченні, і вони повідомляють про значну втрату ваги за досить короткий час.
Їх називають дієтами під ключ, і це завжди низькокалорійна дієта, тобто на основі загального контролю кількості калорій, що вживаються щодня.
Кожна дієта з приготованими та доставленими стравами вимагає серйозної ретельності протягом декількох тижнів. Але це також вимагає наявності певного бюджету, оскільки це завжди щомісячні підписки, які є досить дорогими.
Тож перед тим, як витягнути банківську картку, ось огляд однієї з її програм зниження ваги: Дієтна коробка. Мета - дати вам чітке уявлення про те, як це працює, про якість страв і навіть побачити негативні думки попередніх клієнтів. Ви повинні мати всю потрібну інформацію, щоб вирішити, реєструватись чи ні.
Особливості Régime Box
Diet Box - це програма під ключ. Це конкретно означає, що ця програма для схуднення повністю піклується про ваш раціон. Посуд доставляється безпосередньо до вашого дому, і вам просто потрібно слідувати буклету з порадами та заздалегідь встановленому меню.
На момент реєстрації це навіть можливо вибирайте рецепти, які вам найбільше подобаються і тому виключайте певні продукти, які вам зовсім не подобаються.
Ідея полягає в тому, щоб дати своєму тілу трохи менше, ніж йому потрібно. Спочатку основною неприємністю є почуття голоду, але можна доповнити овочами або фруктами. Протягом цього часу організм змушений копатись у запасах і, отже, жир, щоб нормально функціонувати.
У перші кілька тижнів втрата ваги може бути дійсно значною. Потім вона гальмує. Однак можна втратити до 15 кг, дотримуючись програми протягом 4 - 6 місяців.
Система управління дбає про всі прийоми їжі протягом дня, сніданок, обід, вечеря і навіть післяобідні перекуси. Все, що вам потрібно, - це доступ до мікрохвильової печі або можливість розігрівання кожного з ваших страв у мармеладі. Також бажано їсти на справжній тарілці зі справжніми столовими приборами. Вечірні страви найлегші.
Зверніть увагу, що існує вибір вегетаріанських страв, які також можуть підійти людям, які вирішили поїсти кошерне або халяльне меню.
Що таке програма для схуднення Diet Box ?
Коробкова дієта є французька програма що допомагає вам схуднути, змушуючи тіло копатись у жирі та запасах (тобто копатись у тому, що у вас надмірна вага).
Для цього вся програма базується на суворому споживанні готових страв, що доставляються щомісяця. Звичайно, можна час від часу робити перерву, щоб поїсти з друзями, але це повинно залишатися винятком.
Доставки здійснюються безпосередньо до вас у службі Colissimo на пошті. Перше надсилання здійснюється протягом 24 годин після реєстрації, а прийом очікується протягом 48–72 годин.
На вибір доступні дві формули дієтичних коробок:
⇨ 1200 ккал
Для сидячих жінок, які практично не займаються спортом
⇨ 1500 ккал
Для активних жінок та чоловіків
Вибір формули - це перший крок, який потрібно виконати підписавшись на програму схуднення Diet Box.
Переваги цієї програми
Перевага цієї дієти полягає в тому, що вона економить час на доступ до збалансованого харчування. Дійсно, на відміну від того, що пропонують інші дієти, тут не потрібно зважувати все, що ви хочете з’їсти, або навіть пробувати нові рецепти, щоб дотримуватися певного меню.
Все, що вам потрібно зробити, це отримати пакунок і слідувати запропонованому меню, відкриваючи посуд і розігріваючи їх під час руху. Не можна готувати страви, просто прохід у пароварці або мікрохвильовці. Більше навіть не потрібно купувати зайві фрукти та овочі, якщо це потрібно. Тож ми не просто економимо 5–10 хвилин тут і там.
Все зроблено для того, щоб вам не довелося турбуватися про те, що їсти. Більше немає покупок, майже більше не готувати, дух вільний. Тож навіть можливо, замість того, щоб провести годину в супермаркеті, планувати годину бігати.
Єдине, що відрізняється від вашої до дієти - це витратити час, щоб переглянути список доступних меню під час замовлення упаковки.
Скільки фунтів ви можете схуднути загалом за допомогою Régime Box ?
Веб-сайт рекламує до 4 кілограмів менше на місяць, вказуючи в іншому, що загалом втрата ваги становить 1 або 2 кілограми на місяць. Все залежить від морфології кожної людини та старанності, якої нам вдається дотримуватися.
Також можна дотримуватися дієти протягом декількох місяців і, отже, за бажанням та з урахуванням коштів втратити більше 15 кілограмів.
Питання відповіді
Дієта Box або Comme Jaime, які відмінності ?
Ці дві дієти належать до однієї групи, мають однакове загальне функціонування та пропонують однаковий тип страв. Насправді, відкривши свою упаковку Régime Box, ви зможете знайти страви з упаковкою Comme Jaime. .
Але тоді, навіщо робити дві різні формули ?
Дві програми для схуднення насправді мають різні формули. Хоча рецепти однакові, супровід різний. Тож лише Comme J’aime пропонує спостереження з тренером. Існують також можливості підписки на більш тривалий період (до 8 місяців) і з різною кількістю ккал.
Складається дієта в коробці найдешевший і найпростіший варіант. З іншого боку, Régime Box все ще пропонує більшу гнучкість щодо вмісту упаковок, оскільки всі страви, які ви отримаєте, ви вибираєте самі.
Отже, зробіть вибір між дієтою Box або Comme jaime залежно від тривалості, яка вам найбільше підходить, та вашого особистого профілю.
Якщо ви займаєтеся спортом одночасно з Régime Box ?
Спочатку ця дієта базувалася виключно на дієтичних модифікаціях. Необов’язково планувати додаткове тренування для схуднення.
Однак важливо пам’ятати, що спорт, одночасно стимулюючи обмін речовин та активізуючи серцеву систему (не краще, ніж спорт для вашого здоров’я), збільшує дифузію певних гормонів, завдяки яким ви почуваєтесь краще у своєму тілі. Тож допомагає дотримуватися дієти від початку до кінця.
Що робити, якщо ви голодні під час програми Diet Box ?
В принципі в упаковку входять всі необхідні харчові продукти. Однак, особливо в перші кілька тижнів, можна відчути голод.
Ви повинні знати, що чим більше ви їсте, тим більше ви голодні. Спочатку відчутий голод відповідає звичці, а не потребі. Тож не слід їсти щоразу, коли голодуєш, тобто повинен придушити перекушування.
Однак на сніданок можна додати апельсин або банан в меню Diet Box. Так само опівдні ви можете подати порцію зеленого салату з легким вінегретом. Насправді він є можна додавати овочі та фрукти, майже за бажанням. Просто зверніть увагу на те, як їх підготувати та заправити.
Чи можемо ми ще піти до ресторану ?
Для хорошого схуднення важливо мати моральний дух і мати мотивацію пройти через це. Тож так, звичайно, ви можете зайти до ресторану та вийти разом зі своїм партнером чи друзями на час програми схуднення. Це не повинно бути щодня, і ця прогулянка не повинна мати можливість вживати особливо солодкі або жирні страви.
Але так, не соромтеся прийняти вечерю.
З іншого боку, якщо ви коли-небудь обідали в ресторані кожен полудень під час вашої перерви, вам доведеться змінити організацію. Дізнайтеся про тиху кімнату та доступ до мікрохвильовки. Приготовані страви не особливо позначені як "дієта", за бажанням ви можете залишатися непомітними.
У довгостроковій перспективі чи варта програма Diet Box? ?
Продукти, що входять до страв Diet Box, дозволяють вам тривалий час дотримуватися програми схуднення, щоб схуднути скільки завгодно.
Однак одна фаза не враховується: фаза стабілізації. Нічого не робиться, щоб перейти від програми назад до звичного життя. Тому існує високий ризик відновлення ваги після дієти. Потрібно планувати перехід самостійно. Також потрібно не поспішати з готуванням і не поступатися легкості продовження готових страв у будь-який час.
Про що говорять негативні відгуки
Негативні думки щодо Régime Box насправді такі ж, як і щодо всіх планів під ключ.
Тому загальна ціна це перший елемент, який змушує людей скурчитися. Дійсно, це одразу робить велику суму, яку потрібно виплачувати одним прийомом протягом цілого місяця. З іншого боку, це майже повністю замінює гонки, оскільки все включено.
Інша примітка - це те, що утворюється багато відходів, кожна страва окремо загортається в пластик. Нарешті, ви дійсно повинні змусити себе неухильно слідувати програмі, якщо хочете отримати результат.