Дієта бабусь - Блог SAPS
Час від часу натрапляю на старого Всесвітній тиждень в руках. Сьогодні було 22 лютого, два тижні, тому ще досить свіжому. Мене зачарувала стаття Беди М. Штадлер, професора імунології та обдарованого провокатора на всі теми медицини та охорони здоров’я.
Із захопленням він бере на себе всю харчову промисловість і висловлює полум’яне прохання про меню бабусі. Натуральна їжа, вирощена самостійно, зібрана та підготовлена ... чиста природа на язиці та піднебінні, радикальна відмова від усіх незліченних «продуктів», у незамінності яких реклама намагається переконувати нас щодня: функціональне харчування, здорове харчування, генетичне харчування, Фаст-фуд ... Цей зворотний тренд в особистих харчових звичках дасть нам абсолютно нове відношення до їжі, якою ми зможемо знову насолоджуватися відповідними порціями з повагою та відданістю.
І тоді це сума, яка, на думку Беди М. Штадлер, це робить. Сміливо демонструючи силу, він сам зменшив масу тіла зі 125 до 88 кілограмів, використовуючи просту формулу "ОФЕ" - Ф.тріщина E.inen Vчверть! Це важко, але, очевидно, можливо. Це приблизно відповідає повсякденній практиці, оскільки його можна виявити у пацієнтів із шлунковим шлунком та шунтування. Рекомендація є: 6 столових ложок на прийом їжі!
Згідно з усіма правилами загальновідомого мистецтва, цей засіб «Штадлер» має призвести до величезного недопостачання, і насправді ви не повинні рекомендувати його нікому для наслідування, адже йо-йо неминуче ховається за наступним фуршетом ... Нам доведеться запитати його ще раз через два-три роки, див. чи перехід на бабусину кухню та обмеження порцій принесли стійкий успіх.
Я також на власному досвіді переконався, що це можливо до певної міри. За рік я скинув 165 фунтів до 130 фунтів і зараз більш-менш дотримувався цього зниження протягом восьми років. Я теж виходив з думки, що має бути можливо обмежити споживання їжі за власним бажанням, як це змушені робити пацієнти шлункового тракту ... - Це було важко, але це спрацювало. Я зазнаю так званих сезонних коливань, і сьогодні я рухаюся вгору-вниз в межах 10 кілограмів ... Але "успіх" тривав дотепер. Тільки зараз прорвати нижню межу майже неможливо знову ...
Можливо, мені слід спробувати теорію Штадлера. Але тоді я усвідомлюю, що дуже мало людей могли дозволити собі послідовне життя згідно кухонної практики бабусі ... кілька відсіву, можливо, ощадливі пенсіонери, які мають час і можуть взяти їх. Але у всіх великих працюючих людей, які перебувають у стресі повсякденного життя і змушені наповнитись якоюсь калорійною енергією в найкоротші терміни ... не мали б жодних шансів. У цьому кришка, професоре.