Дієта Bootcamp - C; Що таке дієта Bootcamp для жінок Поточний MAG
Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !
Дієта Bootcamp вчить приймати рефлекси здорового харчування, пов’язані з регулярними фізичними навантаженнями для кращої гігієни життя. Дієта Bootcamp є простим методом, оскільки їжа заборонена. Оновлення про цю дієту знаменитостей.
Будьте в курсі
Що таке дієта Bootcamp ?
Валері Орсоні, це для вас щось означає? Якщо ви любите їсти, ви, напевно, вже чули її назву. Його програма для схуднення, запущена першою компанією My Private Coach, мала великий успіх. Але його послуга, особливо популярна у знаменитостей, була доступна не всім. Потім вона розробила LeBootCamp, щоб зробити її тренінг доступним для всіх.
Принципи: дієта Bootcamp базується на 4 опорах: харчування, фітнес, мотивація та управління стресом. Ви відновлюєте здоровий спосіб життя, займаючись спортивною діяльністю та навчаючись краще харчуватися.
Скільки це коштує ? За кілька кліків ви реєструєтесь у цій програмі. Доступні три передплати: “Свобода”, без зобов’язань (29 € на місяць); "Розумні", 4 місяці зобов'язань (22 € на місяць) та "резолюції", мінімум 6 місяців (19 € на місяць)
Переваги: ніяка їжа заборонена! Тож у вас ніколи не буде відчуття розчарування. Ще один позитивний момент: щодня ви отримуєте електронне повідомлення, наповнене порадами (відео, поради, ідея рецепта).
Недоліки: тренінг проходить віртуально. Тому ми повинні дотримуватися певної мотивації.