Дієта чоловіка на основі картоплі

Чоловік на ім'я Ендрю Тейлор хотів докорінно змінити свій спосіб життя і став залежним від розуміння навіть багатьох лікарів та дієтологів. Так народилася картопляна дієта.

основі

Чоловік важив кілька зайвих кілограмів, коли вирішив, що хоче схуднути. Він був вкрай пригнічений і зізнався, що хотів позбутися алкогольної залежності через своє фізичне невдоволення.

Коли він був алкоголіком, чоловік сказав, що їв що завгодно. Він особливо пристрастився до їжі та солодощів з високим вмістом жиру. Очевидно, кислі соки, повні барвників, також сприяли його рубенсівським формам, яких він більше не хотів.

"Я зрозумів, що потрапив у залежність. Коли ви алкоголік і станете залежним, ви хочете зупинитися. Те саме, коли ви їсте шкідливу їжу. Але не можна перестати їсти. Я зрозумів, що повинен щось робити ", - сказав Ендрю.

Тоді він вирішив протягом року харчуватися виключно картоплею. Багато хто говорив, що це лікування не триватиме і не дасть плодів. Однак за один рік йому вдалося скинути 25 кілограмів.

"Я страждав від депресії, і картопля допомогла мені одужати. Я більше не п'ю, більше не приймаю антидепресантів, я краще сплю і більше не відчуваю болю в суглобах ", - говорить молода людина.

Чоловік також сказав, що початок дієти став для нього справжнім катуванням.