Дієта DCNews; з яйцем; варений

Дієта на варених яйцях допоможе вам схуднути на 11 кілограмів за рекордні терміни.

Ось меню, якого потрібно дотримуватися протягом двох тижнів:

Сніданок: 2 варених яйця та апельсин.

Обід: Фрукт та 2 скибочки хліба з непросіяного борошна.

Вечеря: порція вареної курки та салат.

Сніданок: 2 варених яйця та два мандарини.

Обід: Курка на грилі та салат.

Вечеря: 2 варені яйця, овочевий салат і апельсин.

Сніданок: 2 варених яйця та апельсин.

Обід: Запечена риба з овочами.

Вечеря: Куряча грудка на грилі та салат.

Сніданок: 2 варених яйця та фрукт.

Вечеря: Курка на грилі з овочами.

Сніданок: 2 варених яйця та фрукт.

Обід: 2 варені яйця та овочі на пару.

Сніданок: 2 варених яйця та яблуко.

Сніданок: 2 варені яйця та банан.

Обід: Курка з овочами на пару і салатом з помідорів.

Поєднуйте цю дієту зі спортом, і ви отримаєте вражаючі результати. Всього за два тижні ви скинете 11 кілограмів.

Перед початком дієти рекомендується проконсультуватися з лікарем.

---