Дієта діабету 2 типу - цукровий діабет

Питання, що входить до груп:

Здрастуйте.
Поради дієтолога були б дуже корисними. Мене цікавить модель дієти при цукровому діабеті типу 2. У мене є список основних продуктів харчування та відсоток вуглеводів, які вони містять, але я хотів би чогось конкретного - щотижневе меню з Я хотів би знати, як поєднувати продукти, щоб мати збалансовану та різноманітну дієту. У мене цукровий діабет 2 типу, 42 роки, 1,63 м заввишки і 80 кг, і я сидячий. Протягом 9 місяців з У мене діагностували цукровий діабет, я дотримувався дещо суворої дієти (хоча час обіду завжди був дуже пізнім) і мені вдалося скинути 13 кг, але за останні два місяці я «стрибнув коня» і поклав назад 5 кг .Я знаю, що я повинен бути дуже дисциплінованим, щоб мати можливість тримати хворобу під контролем, і тому було б чудово, щоб хтось керував мною.
Дякую.

Опублікував crisnita 9 років тому.

Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.

що мені робити, тому що у мене діабет dip2, які продукти я дозволяю] [] я маю ліки lantus solostar100ml

Я хотів би повідомити відповідь:

Повага, мадам, ви абсолютно праві, без душевного спокою не може бути й мови про здоров’я. У мене був рак шлунка 5 років тому, успішно виведений за кордоном, зараз у мене діабет 2 типу, залізна анемія, шум у вухах, у мене надмірна вага, я трохи їжу, але, на жаль, не те, що мені потрібно, я не можу не бути єдиним пацієнтом у сім'ї, котрий повинен доглядати мною «одна», а хто ще працює тоді «одружений 34 роки, абсолютно здорова дружина, їсть усе, що хоче, може випити склянку вина і палити, вона здорова але я.

Я хотів би повідомити відповідь:

Пані Ана, вітаємо! Це додало мені впевненості в прочитаному! У мене також цукровий діабет II типу з листопада 2007 року. Після дієти та лікування мені вдалося скинути 16 кг. Я також іноді беру «плуг» і гризу щось солодке, але в міру. В останні місяці 2010 року, приблизно у вересні, я не міг насправді встигати за 5-разовим харчуванням через пекельний графік на роботі. Найважливіше у хворобі - це позитивне ставлення. Але що ми робимо, коли з народження песимістичні? Я інтроверт, я страждаю поруч із людиною, яка не приносить мені ніякої радості, яка все своє життя знала лише свої інтереси, почуватись добре, бути з друзями. та багато інших принижень. Я вже місяць страждаю панічними атаками. і через смуток і життя, яке я провів, я боюся впасти в депресію. Зараз я роблю медичні дослідження, намагаюся позитивно мислити, насолоджуватися своїми дітьми та батьками (вони єдині люди, які відчувають, що вони мене люблять), і ЖАЛЮ, що змарнував життя таким чоловіком .

Я хотів би повідомити відповідь:

дієта корисна для лікування спеціалістом з діабету та харчування, тому що це 90% лікування на початку, якщо вона не вдається, таблетки можуть допомогти, якщо дієта не дотримується через 3-4 роки, ви отримуєте інсулін, а проблема з інсуліном не полягає що жало болить, бо на нашому ринку з’являться лише 4-міліметрові голки, але все, що ми їмо в надлишку, відкладається, якщо ми хочемо мати нормальний або близький до нормального рівень цукру в крові.

Я хотів би повідомити відповідь: