Дієта Дюкана; Ваги Оглядачі омарів з часником і петрушкою
Спостерігачі дієти та ваги Дюкана
секрет 2013 року - добре їсти та готувати для перемоги в успіху
"')> */// -> ->
| Омари з часником і петрушкою |
| Індекс форуму спостерігачів за дієтами та вагою Dukan -> Рецепти Dukan! Увага ! Рецепти подано у правильному розділі PP - PL - Conso -> Різне -> На свята |
| Попередня тема: Наступна тема | |
| Дусія Модератор Офлайн Дата приєднання: 22 липня 2007 р [*] Перець і сіль [*] 200 г гливи [*] 4 зубчики часнику [*] Оливкова олія (парафінова) [*] 6 ст. ложка води [*] 2 ст. ложка соєвого соусу [*] 2 ст. столова ложка устричного соусу [*] 2 ч. л. ложка бальзамічного оцту [*] 4 ч. л. столова ложка подрібненої петрушки Поділіть омарів навпіл на оболонки (зануривши їх у окріп), а потім розріжте кожну половинку на чверті (8 штук на омара). додати сіль і перець. Підсмажте шматочки лобстера у воку разом з гливами та часником протягом 5 хвилин. Змочіть все водою, соєвим соусом, устричним соусом та бальзамічним оцтом. Додайте петрушку в останній момент і подавайте до столу. | |