Дієта для довголіття

Опубліковано: 18.12.2014, 20:04.
Оновлено: 18.12.2014, 20:27

виглядає сенсаційно

Чи існує рецепт довголіття? Американські журналісти стверджують, що так, після проведення інтерв’ю з одним із найстаріших людей на планеті! Йому 110 років, він виглядає сенсаційно, у нього прекрасна пам’ять, він не хворів навіть дня, і каже, що все це результат дієти, яку він має.

Чи існує рецепт довголіття? Американські журналісти стверджують, що так, після проведення інтерв’ю з одним із найстаріших людей на планеті! Йому 110 років, він виглядає сенсаційно, у нього прекрасна пам'ять, він не хворів навіть дня, і каже, що все це результат дієти, яку він має.

Бернардо 110 років, на вигляд 70 років, він може похвалитися чудодійною дієтою, успадкованою від батька, який проіснував 98 років на землі. Румуни не вірять, що існує спосіб прогодуватися, щоб досягти поважного віку. Отже, деякі застосовують старий метод: вони висміюють неприємності.

Але давайте подивимося, на чому заснована світська дієта Бернарда. Нічого складного. Щодня їсть часник, мед, корицю, темний шоколад та оливкову олію. Він рідко торкається червоного м’яса, а потім їсть лише баранину. Крім того, жодного продукту швидкого харчування ніколи не чіпали. А дієтологи кажуть, що вибір Бернарда є винятковим.

У свою чергу, мед дуже багатий на вітаміни, мінерали, амінокислоти та гормони. Чорний шоколад містить багато антиоксидантів, а оливкова олія багата жирними кислотами - Омега 3, Омега 6 та Омега 9. Але навіть маючи ці наукові пояснення, румуни все ще скептично ставляться до цього.

Якщо ви захопили зображення, які можуть стати новинами, ви можете надіслати їх нам на WhatsApp за номером 0722.699.800, на сторінці обсерваторії Facebook або електронною поштою на [email protected] .