Дієта для схуднення №1 - Габріель Урсан

Оскільки я тут сказав, що хочу схуднути, я долучився до програми #aBeautyChange за підтримки клініки краси. Я роблю з ними процедури схуднення, про решту я повинен подбати. У цій статті я напишу про запропоновану дієту на найближчі 2 місяці. Я сподіваюся дотримуватися.

Дієта в морі нижче, і вона береться звідси. Це дієта для визначення м’язів, яку не можна дотримуватися більше 2 місяців (бо це не нормально). Я не хочу абс, бо я теж не можу робити ці вправи (у мене грижа над пупком, яку мені доводиться довго оперувати - я, до речі, справді шукаю нормальну клініку в цьому напрямку). Я буду пробувати цю дієту максимум 2 місяці.

схуднення

Є 6 варіантів щодня. Сьомий день призначений для зловживань. Якщо ви не дасте мені день зловживання дієтою, я не доживу. Принаймні один день пити пиво і їсти курячі пальці з картоплею фрі або піцу. Принаймні, я сподіваюся, ви мене зрозуміли, добре?:). Мені потрібно буде:)