Дієта для схуднення "Балерина" - втрачайте 1 кілограм на день
Марина Капаціна (Slăbuţa), ініціатор руху за здоровий спосіб життя в Румунії, ініціатор першої національної петиції за право на здорове життя, візуальна художниця, співзасновник Slabute.ro
Проти
На жаль, швидкі дієти користуються великим попитом. На жаль, в Інтернеті підліток швидше знайде різку дієту, яка обіцяє швидше схуднення, ніж підказки/поради щодо того, як жити і худнути здорово, а не вдаватися до таких голодних дієт.
Зайві кілограми - це в першу чергу проблема здоров’я. І, як і в будь-якій проблемі зі здоров’ям, дуже важливо, щоб «прикладне лікування» було спрямоване на вирішення проблеми, а не на її загострення.
Швидкі дієти не є відповідним і рекомендованим "лікуванням".
У дієті сніданок є важливим прийомом їжі, це перший негативний аспект «чудодійної» дієти нижче.
Щоденне споживання калорій не досягає порогу в 1000 калорій, з цієї причини дієту можна успішно включити в розділ "голодування".
Ці дієти не можуть дотримуватися будь-які вікові категорії.
Це кардинальне лікування може мати ряд негативних наслідків для вашого здоров’я. Обов’язково приймайте правильні рішення!
Так званий "швидкі дієти”Чи є різкі дієти, які залишають на нашому тілі жахливі“ сліди ”.
Однією з таких дієт є наведена нижче, що називається дієтою балерини.
Не обманюйте себе вражаючими результатами, які обіцяє цей режим голодування, зі втратою кілограмів ви втратите значну частину свого здоров’я.
Виберіть худнути і жити здорово!
У цій дієті немає жодного плюсу.
Дієта балерини:
- 8:00 - 1 кава
- 10:00 - 2 варених яйця
- 12:00 - 1 склянка томатного соку
- 14:00 - 100 г шинки або 1 скибочка тосту
- 16:00 - 1 березня
- 18:00 - 100 г слабкого сиру
Він втрачає 1 кг/добу.
Подивіться думку слабких, досвідчених щодо цієї дієти. Натисніть тут дієта "Балерина"