Дієта для схуднення для схуднення Секрети дієти Кармен Електри

Жіноча партія: жінка і режим - ціла програма

дієти

Сторінки

П’ятниця, 12 серпня 2011 року

Кармен Електра: дієтичні секрети

. «Я танцюю з п’яти років, тому я хотів включити речі, про які я навчився протягом багатьох років завдяки своєму досвіду, і Pussycat Dolls, будучи однією з них, що є трохи цікавим, оскільки такий тип тренувань не дає Нудно, ти навчишся танцювальним рухам, як роздягатись і як давати танцювальний оборот. Тому нам ніколи не нудно це робити », - пояснює Кармен.
Вона також каже: "Я намагаюся тренуватися, коли можу, але іноді не можу, тому мені доводиться намагатися харчуватися здорово, лише щоб це збалансувати".

Кармен має пораду для дівчат, які порушують свої рішення. Кармен каже: «Ніколи не будь надто жорсткою до себе. Навіть якщо ви зісковзнули і насправді не мали легкого графіка, але повільно ви повертаєтесь до ритму, у вас є звичка працювати рано і харчуватися здорово ».

. Хоча Кармен намагається не відставати від тренувань та дієти, вона іноді зізнається, що ненавидить своє тіло, і стверджує, що не може зробити свій живіт досить плоским. . Колишня немовля "Baywatch" каже, що хоча вона їсть здорово і займається тричі на тиждень, вона іноді відчуває таку огиду до свого тіла, що не дозволяє чоловікові торкатися її.

. Сексуальна модель - яка славиться своїми вигинами - сказала: "Коли трапляється щось погане, мої невпевненості злітаються на це". Я дивлюсь у дзеркало і приймаю свої недоліки, я ненавиджу свій живіт. Неможливо отримати квартиру, а область навколо мого пупка зводить мене з розуму