Дієта Джакометті, коли мистецтво змушує вас худнути
Ось нова дієта, яка має гідність бути справді інноваційною. Недавнє дослідження, опубліковане в журналі "Якість та переваги їжі", виявляє, що ниткоподібні скульптури художника Альберто Джакометті заохочують менше їсти. Пояснення.
До цього часу, щоб ефективно схуднути, було лише одне рішення: збалансовано харчуватися та займатися спортом. Однак швейцарські дослідники щойно відкрили новий шлях. Дійсно, згідно з результатами їх дослідження, опублікованими в журналі "Якість та переваги їжі", милування ниткоподібними скульптурами художника Альберто Джакометті було б хорошим способом зберегти фігуру. Причина ? П'ять виснажених фігур твору "Пьяцца", які зараз виставляються в музеї Гуггенхайма в Нью-Йорку, природно призвели б до споживання менше їжі.
Щоб дійти до цього спостереження, швейцарські вчені проаналізували харчову поведінку 128 людей. Для цього учасників, які спочатку брали участь у дегустаційній сесії, потім розділили на дві групи. Таким чином, першу групу поставили перед комп’ютером, а тлом стала робота Джакометті. Другий подивився на білий екран. І протягом усього досвіду волонтери змогли перекусити до 20 чіпсів на тарілці поруч з ними.
Менше 21% перекусів
Вердикт експерименту: "Учасники, які дивилися на зображення Джакометті, споживали менше загального обсягу, ніж ті, хто потрапляв на нейтральний екран", пояснюють дослідники. Точніше, вони з’їли чіпсів на 21% менше, ніж інші. Сам факт наявності перед собою зображення особливо тонкого тіла, таким чином, зіграв би їх апетит. Таким чином, це дослідження підсилює теорію про те, що можна обдурити мозок візуальними засобами. Наприклад, їжа на менших тарілках, видалення солодощів з шаф або приготування меншої кількості їжі може зупинити тягу. Вагомий привід поспішати до музею, за умови, звичайно, не ходити милуватися грудастими жінками Фернандо Ботеро !