Дієта Флоренції Форешті, ефективний суп-засіб
Ліки для схуднення гумориста
Одна з улюблених французьких коміків, 41-річна Флоренс Форесті, схоже, зберігає свою дівочу фігуру навіть після народження дочки Тоні.
В міру темпів зйомок та виступів її шоу актриса та комік повинні бути дуже обережними зі своєю фігурою, щоб завжди бути на висоті.
Але як вона це робить? Вона, яка не любить дотримуватися дієти, здається, що час від часу піддається невеликому лікуванню супом.
Принцип
Лікування супу дуже практичне, оскільки воно дуже швидко виводить токсини та відходи, запобігає здуття живота та затримку води, а також допомагає досить швидко схуднути.
Лікування супу базується на споживанні низькокалорійного супу з кожним прийомом їжі протягом певного періоду часу, зазвичай протягом 1 тижня: він буде використовуватися для очищення травної системи і, отже, для спалювання більше жиру.
Часто ми зустрічаємо сезонні овочі, які потрібно варити 10 хвилин, а потім кип’ятити на повільному вогні, щоб зробити їх більш ніжними.
Жироспалюючі продукти
Щоб ефективно скинути кілограми та зберегти рівний живіт, як Florence Foresti, є деякі овочі, багаті вітамінами, мінералами та водою, які наповнять вас завдяки своїй клітковині.
Ми, зокрема, думаємо про часник для його сечогінної та детоксикуючої дії, а також про цибулю для зціджування, цибулю-порей, що сприяє усуненню целюліту, зелень комір, яка регулює ваш метаболізм з точки зору цукру та жирів.
Інші овочі рекомендуються для успіху у всіх ваших супах для схуднення, такі як спаржа, яка багата клітковиною, помідор має травну дію, стебла селери бореться із затримкою води, червоний або зелений перець зменшує запаси жиру та усуває деякі цукри.
Для «хороших трав» чебрець є загальнозміцнюючим засобом, який бореться з аерофагією, петрушка детоксикує та очищає ваше тіло, а перець покращує травлення.
Навіщо вибирати суп ?
Щоб схуднути спокійно, без зайвої суєти, без підрахунку калорій або балів, суп-ліки є головним союзником ваших страв.
Ви не ризикуєте споживати солодку їжу, вироблену їжу або жирну їжу, тому ви худнете природним шляхом.
Запропоновані вище овочі мають низьку калорійність, часто мають дезінтоксикаційну дію на ваш організм і впливають на ваше травлення, щоб у будь-яких обставинах ви тримали рівний живіт.
Переваги
Це дуже практичне лікування, яке легко здійснити. Майже 100% людей, які застосовують це лікування, худнуть з перших днів.
Ця дієта досить коротка, оскільки триває лише один тиждень.
Ви не можете голодувати, оскільки продукти та овочі містять багато клітковини.
Недоліки
Щоденне вживання супу може швидко розчарувати, якщо ви не звикли регулярно його вживати.
Після лікування не відбувається стадії стабілізації, від вас залежить придбання нових харчових звичок, щоб уникнути ефекту йойо.
Важливо не переходити ліміт на один тиждень, оскільки у вашому організмі з’являться недоліки. Що б не сталося, проконсультуйтеся з лікарем, щоб отримати докладнішу інформацію про процедуру, яку слід дотримуватися.