Дієта FODMAP підтвердила свою ефективність для дратівливого кишечника

Ви будете в курсі статей, що з’являються на цю тему

дієта

Щоб додати цей елемент до улюбленого, увійдіть.

  • Їжа на дієті без Fodmap

Дієта Fodmap складається з дієти без бродіння вуглеводів (олігосахариди, дисахариди, моносахариди та поліоли), які, як правило, стимулюють здуття живота та біль у животі, характерні для синдрому роздратованого кишечника.

Італійська дослідницька група хотіла визначити кількісні показники наслідки дієти Fodmap персоналізовано для двадцяти пацієнтів, які страждають на синдром подразненого кишечника. Автори спостерігали за розвитком симптомів, морфологічними характеристиками кишечника та маркерами запалення протягом 90 днів програми.

Наприкінці дієти симптоми подразненого кишечника та морфологічні характеристики були значно покращився. Маркери запалення мали, значно зменшився. Ці результати відповідають загальним показникам, які зазвичай спостерігаються у пацієнтів у польових умовах, оскільки дієта Fodmap може значно полегшити симптоми подразненого кишечника у пацієнтів. три чверті учасників.

За жодних обставин інформацію та поради, запропоновані на сайті Alternative Santé, не можна використовувати як заміну консультації або діагнозу, поставленого лікарем або медичним працівником, єдиними, хто зможе адекватно оцінити ваш стан здоров’я