Дієта Габріели Крістеї 1200 калорій на день, розділена на п’ять прийомів їжі
Вже деякий час Габріела Крістеа дивує своїх шанувальників дедалі стрункішою фігурою. Зірка увійшла в режим схуднення, і результати вже видно.
Відома своїми великими коливаннями ваги, Габріела Крістеа більш амбіційна, ніж будь-коли. Вона щаслива, що її дієта відповідає її рукавичкам і тримає її святою.
Це виявилося для Click! Те, що він нічого не відмовлявся, що він навіть п’ять разів харчується на день, але кілограми зникають прискореними темпами.
"За цей період я набрав вагу, але зараз я сиджу на дієті і мені вдалося схуднути. Я все ще сиджу на дієті, дотримуюсь збалансованої дієти, приблизно 1200 калорій на день, розділену на 5 прийомів їжі, 3 основні та дві закуски, і я почуваюся дуже добре, тому що я їжу абсолютно все, включаючи солодке раз на тиждень, і я відчуваю себе дуже добре Я думаю, що цей ритм я дотримаю ", - сказала Габріела Крістеа, мати двох дівчаток".
Повільно - повільно зірка повертається до силуету моделі, з якою я її зустрів. "Якщо я буду продовжувати так, я думаю, що до осені я важитиму 50 кілограмів", - сказав телевізійник.
Це не перша дієта, яку намагається Габріела Крістеа, але вона є переможною, додає вона. "Я також спробував гіпопротеїнову дієту, і справді, ви худнете дуже швидко, але її дуже важко підтримувати і надзвичайно нудну з точки зору диверсифікації їжі, тому я обрав варіант із 1200 калорій, розділений на 5 харчування, 3 основні та 2 закуски.
Це чудово! Крім того, я п'ю не менше 2 з половиною літрів води, п'ю трав'яні чаї і ще не займався спортом, бо не маю часу і вже не маю енергії, чесно! ", - каже зірка.