Дієта - їжа як ліки
Пройшли ті часи, коли органічне все ще висміювали як рух Нового часу. Більше немає сумнівів, що в ідеалі наш раціон є найбільш природним ліками з найменшою кількістю побічних ефектів.
Але часи, коли органічні продукти домінували в супермаркетах, ще далеко. На сьогоднішній день лише чотири відсотки пропонованої їжі насправді є органічною. Якщо ви вважаєте, що харчування - це наш найбільший банк здоров'я, на який ми можемо (і можемо) платити при кожному прийомі їжі, це нульово мала частка.
ЦІЛЬ: Те, що ми їмо, багато в чому визначатиме наше майбутнє. Ми не просто маємо це в своїх руках. У нас буквально є на нашій тарілці, як ми будемо почуватися зараз і в майбутньому. У цьому відношенні жоден медичний захід, яким би ретельно він не був обраний, не буде увінчаний успіхом в довгостроковій перспективі, якщо дієта і, отже, оптимізація метаболізму не узгоджуються з нею. Зміна режиму харчування - одне з найпотужніших і щадних видів зброї, яке ми маємо в боротьбі з хворобами. І: ви можете керувати ним самостійно.
ВАШ ОБІД І ДУЖЕ ВПЛИВАЄ НА ВАШІ БАНКИ
ШЛЯХ: Інформація, харчові поради, хороший інстинкт для потреб власного тіла.
Їжа може хворіти на нас - і це до безпрецедентного рівня. Будь-яка цивілізаційна хвороба зазнає впливу на неї, без винятку, в кращу чи гіршу сторону.
"Ми мало знали, що реакція на стрес (власного організму) може бути перепрограмована чинниками навколишнього середовища, яким піддавалися наші предки", - говорить Майкл Скіннер, доктор філософії, професор Школи біологічних наук Вашингтонського університету.
Це означає, що сьогодні не тільки те, що їли наші предки, впливає на наші гени. Те, що ми самі пропонуємо за столом, впливає не тільки на нас самих, але й на наших дітей протягом поколінь.
Рекомендуйте цей сайт на:
ГЕНОВА ІНЖЕНЕРІЯ, АНТИБІОТИКИ, ДОБРОТИ, ПЕСТИЦИДИ, ЗБІЛЬШУВАЧІ КОЛІРІВ, СКУПАЧІ, КОНСЕРВАНТИ
Є вагомі причини для органічного буму. Окрім кращого смаку, продукти контрольованого органічного вирощування z. Б. використання антибіотиків заборонено. Це важливо, оскільки несвідомий прийом антибіотиків через дієту сприяє масовому поширенню стійкості до антибіотиків. ВООЗ класифікує цей опір як одну з найбільших загроз для здоров'я 21 століття.
У «звичайному» тваринництві антибіотики - як і гормони росту - застосовуються регулярно, що може мати катастрофічні наслідки. Одне з них полягає в тому, що діти часто переживають статеве дозрівання набагато раніше. Іншим є те, що вищезгадана стійкість до антибіотиків накопичується, яка потім вже не працює, коли вони насправді колись потрібні.
Генна інженерія - це особлива глава нашого раціону: бізнес на мільярд доларів, в якому вчені, які виступають проти цього, можуть швидко втратити свою кар’єру.
Оскільки і генна інженерія, і добавки підозрюються, Викликаючи алергію, діабет, ожиріння та непереносимість їжі, ви уникаєте цієї небезпеки за допомогою натуральної їжі. Недарма в Німеччині продукти без генної інженерії маркуються.
Їжа - це терапія: вона впливає на пухлинні захворювання так само глибоко, як діабет або серцево-судинні захворювання. Вірно і зворотне: без зміни способу життя з точки зору здорового харчування, навіть найбільші результати лікування в довгостроковій перспективі приречені на провал.
НОВИЙ ЦЕЙТГЕЙСТ, ЗА ВИМОГОЮ СПОЖИВАЧІ
У джунглях варіантів харчування предмет непереносимості глютену також набув абсолютно нового виміру. Поширення, подібне до лісового пожежі, - або виявлення поширеності - унеможливлює просто погляд у інший бік, коли йдеться про наслідки споживання промислово виготовлених, генетично модифікованих та/або глютеносодержащих харчових продуктів.
Алергени - глютен, кукурудза, соя, молочні продукти, яйця, горіхи, фруктоза, казеїн, гістамін та багато іншого. м. - зараз настільки численні, що переосмислення стало неминучим.
Більше інформації: Dr. мед. Біотюнінг Петри Брахтс