Дієта менеджера - Манфред Кенлехнер Ровольт

Підходить без посту

Ожиріння - це не питання естетики. Це питання життя. Кожен фунт занадто сильно скорочує тривалість нашого життя, зменшує життєвий тонус. Голодування не допомагає вчинити самогубство ножем і виделкою, але розумне харчування допомагає.
Манфред Кенлехнер, генеральний представник групи Бертельсманн з 1957 по 1970 рік, тоді повністю відданий натуропатії, ретельно вивчав вплив дієти на результати роботи та фізичне самопочуття на основі власного досвіду. Він вказує не на кількість їжі, а на співвідношення змішування її компонентів білка, жиру та вуглеводів.
Програма трапези, яку автор складає тут, пристосована до потреб усіх стресованих людей, які хочуть бути в тонусі без посту.

  • Видавництво: Rowohlt Repertoire
  • Дата випуску: 16 квітня 2019 р
  • Статус доставки: Доступний
  • 80 сторінок
  • ISBN: 978-3-688-11856-4

дієта

Зверніть увагу, що обкладинку можна використовувати лише в оригінальному дизайні. Витяги та спотворення заборонені законом про авторське право.