Дієта може запобігти гіпертонії після гестаційного діабету

Вівторок, 19 квітня 2016 р

Роквілл - здорове харчування часто може захистити жінок, які страждають на гестаційний діабет під час вагітності, від артеріальної гіпертензії, що є пізнім продовженням порушення обміну речовин, спричиненого вагітністю. Це показано результатами проспективного спостережного дослідження при гіпертонії (2016; doi: 10.1161/HYPERTENSIONAHA.115.06747).

може

У більшості жінок, які розвивають діабет під час вагітності, нормалізується обмін глюкози після пологів. Проте гестаційний діабет є встановленим фактором ризику подальших розладів здоров’я, які включають артеріальну гіпертензію та діабет 2 типу. В даний час «Діабет та жіноче здоров’я» досліджує, як можна запобігти цим новим захворюванням. У дослідженні взяли участь 3818 жінок із Дослідження здоров’я медсестер II, у яких під час вагітності діагностували гестаційний діабет.

Одним із способів профілактики є зміна способу життя за допомогою здорового, збалансованого харчування. В даний час рекомендується середземноморська дієта, яка багата фруктами, овочами та горіхами, надає перевагу рослинним жирам та відповідає потребі в білках через рибу та морепродукти. Дозволений білий хліб, макарони та рис, а також регулярне вживання червоного вина. Індекс здорового харчування (HEI) дає подібні рекомендації, але базується на продуктах, вирощених у США. Дієтичні підходи до зупинки гіпертонії (DASH) - дієта з низьким вмістом солі, спеціально розроблена для запобігання артеріальній гіпертензії.

Всі три варіанти можуть зменшити ризик повторного діабету або артеріальної гіпертензії в довгостроковій перспективі. Команда під керівництвом Куйлін Чжан з Національного інституту здоров'я дітей та розвитку людини в Роквіллі проводила дослідження профілактики діабету деякий час тому в Archives of Internal Medicine (2012; 172: 1566-1572). Дослідження базувалось на 4413 учасниках дослідження здоров’я медсестер II, за якими спостерігали протягом 16 років.

Протягом 52 743 людино-років було зареєстровано 491 новий випадок діабету 2 типу. Жінки у верхньому квартилі дієтичних рекомендацій мали на 40 відсотків менше шансів на розвиток діабету 2 типу (коефіцієнт ризику HR 0,60; 95 відсотків довірчого інтервалу 0,44-0,82), якщо вони дотримувались альтернативної середземноморської дієти . Дієта DASH була пов'язана навіть із 46-процентним зниженням рівня захворюваності (HR 0,54; 0,39-0,73).

Зараз Чжан дослідив вплив на розвиток гіпертонії. Протягом періоду спостереження 18,5 років у 1069 з 3818 учасників діагностовано артеріальну гіпертензію. Квартиль з найкращим альтернативним балом ВОІ мав на 24 відсотки менше шансів на розвиток захворювання (HR 0,76; 0,61-0,94), дієта DASH зменшила ризик на 28 відсотків (HR 0,72; 0,58- 0,90), а жінки, які дотримуються середземноморських альтернативних витрат, мали на 30 відсотків менше шансів бути гіпертонічними (HR 0,70; 0,56-0,88).