Дієта палео - дієта кам’яного віку за 30-денну перевірку BILDplus Зміст - дієта

Різдво закінчилося - і тріщини сідниць та шість пакетів залишились у минулому! Все через висококалорійні делікатеси до і під час фестивалю.

віку

Але не потрібно шкодувати або впадати у відчай - ви можете позбутися від жиру!

У 4-серійній серії BILD-Abspeck ми покажемо вам, які продукти ви їсте повноцінними та придатними, чому чоловіки особливо корисні від страв з низьким вмістом вуглеводів і чому м'ясо та смажена картопля взагалі не повинні бути ворогами фігури.

ОСТАННЯ ЧАСТИНА: Палео-дієта

Палео-дієта, також відома як дієта кам’яного віку, давно відома в США, і голлівудські зірки, такі як Меган Фокс, Джессіка Біл та Метью Макконахі, клянуться нею. Є навіть ресторани, які спеціалізуються на харчуванні в стилі палео.

Наш дослідник Яна перевіряла дієту кам’яного віку протягом 30 днів.