Дієта під час гестаційного діабету - Майбутні матері - ФОРУМ Вагітність; підсилювач; немовля - Доктісімо

Ваш браузер не може відтворити це відео.

майбутні

КОРМЛЕННЯ ВАГІТНИМ ЖІНКАМ при гестаційному діабеті

Рекомендована дієта є важливою частиною лікування діабету.
Щоб бути ефективним; цього слід дотримуватися дуже стійко. Це вивчається, щоб гарантувати вам хороший баланс між білками, ліпідами, вуглеводами та забезпечує належний запас вітамінів, мінералів та клітковини. Таким чином забезпечується покриття харчових потреб плода та майбутньої матері.

- Не пропускайте страви і систематично перекушуйте
-не вживайте солодких продуктів
-Не вживайте занадто багату ліпідами їжу, таку як смажена їжа та холодне м’ясо. Вибір ліпідів буде якісним і кількісним .
- Не задовольняйтеся приблизною оцінкою ваги їжі; краще їх регулярно зважувати і дізнатися, як перевести їх на звичайні мірки (столова ложка, ковш, чашка) Це буде корисно для страв, забраних з дому.

ЇЖА НЕ РЕКОМЕНДУЄТЬСЯ (ЦЕЙ СПИСОК НЕ ВИЧИННИЙ)

1- МОЛОЧНІ ПРОДУКТИ:

-підсолоджене або несолодке згущене молоко
-солодкий ароматизований або фруктовий йогурт
сир з солодкими фруктами
молоко з гелем, солодкі десерти
морозиво

пісочне тісто
-випічка
-Випічка (бріоші, круасани)
-солодке печиво
-солоне печиво

олійні плоди
сухофрукти (фініки, інжир, чорнослив, родзинки.)
цукати
фрукти в сиропі
солодкі компоти
магазинні компоти з низьким вмістом цукру
солодкі дитячі баночки

4-ЦУКРОВА ПРОДУКЦІЯ:
Білий, коричневий, коричневий цукор.
цукерки цукрові, патока
мед, кленовий сироп, різний сироп
Всі варення та желе, навіть ті, які називають дієтою для діабетиків
мармелад
фруктова паста, марципан
каштановий крем і пюре
цукерки, драже
шоколадні цукерки нуга, карамель
солодкий шоколад в порошку
морозиво сорбет
шоколадний спред
фруктозні дієтичні продукти (цукерки, варення тощо)
низький рівень цукру.

5- НАПОЇ:
комерційні солодкі або газовані напої
солодкий або вичавлений фруктовий сік без цукру або 100% фруктовий сік
пиво з алкоголем або без нього
сидр
аперитиви, дигестиви
солодке біле вино
Рожеве вино

6- СОУС
готові соуси