Дієта План оригінального лікування Шротом - PDF Завантажити безкоштовно

Джерело здорової релаксації у дієтичному плані Люнебурзької пустелі Оригінальна терапія Шротом Готель Ascona Zur Amtsheide 4 29549 Бад-Бевенсен (Люнебурзький Хіт) Телефон 05821 550 Факс 05821-42718 www.hotelascona.de info hotelascona.de

оригінального

Наш план дієти Шрота Понеділок: сухий день, день відпочинку опівдні: суп із сливи з тостами ввечері: 200 мл звичайно соку 1 оздоровчий напій (4 мл ялівцевої шнапсу) 1 скибочка хліба з кропом і морквою на пару Вівторок: невеликий напій опівдні: томатний овочевий суп із 6-зерновою сумішшю Полудень; між 15:00 та 20:00 чоловіки, жінки (наприклад, вино, трав'яний чай, вода) Увечері: картопля куртки та листя шпинату

Середа, сухий день, вихідний день Полудень: 8 замочених абрикосів із сухарями Увечері: 200 мл курсу соку 1 курортний напій (4 мл ялівцевого шнапсу) сухарі з кресом та тертою морквою Четвер: Великий питний день Полудень: Картопляний суп з травами. Полудень: між 15:00 та 20:00, чоловіки 1 л, жінки ½ л (наприклад, вино, трав'яний чай, вода) Увечері: яблучний рис з круглозернистими фруктами з м'якоттю П'ятниця: сухий день, день відпочинку Полудень: ананасова трава з панірувальними сухарями Увечері: 200 мл натурального соку 1 лікувальний напій (4 кл. Ялівцевих шнапсів) Морква на пару з картоплею та зеленню

Субота: невеликий питний день в обідній час: вівсяний суп з медом та малиновим компотом. Полудень: з 15:00 до 20:00 чоловіки, жінки (л (наприклад, вино, трав’яний чай, ввечері; 1 куртка картоплі з водою з яблук брокколі) неділя: великий день пиття в обід: овочевий болоньєз з Картопляне пюре та манна каша з малиною Полудень: з 15:00 до 20:00 чоловіки 1 л, жінки ½ л (наприклад, вино, трав’яний чай, вода) Увечері: Романеском з кресом та сухарями

Дієта для нарощування 7 днів = немає дня нарощування 14 днів = день нарощування A або B 21 день = дні нарощування A і BA Сніданок: 1 склянка трав'яного чаю або чорного чаю, грінки з дієтичним варенням, медом або 100 г кварку Обід: телятина або куряче фрікасі з коричневим рисом Вечеря: 100 г трави кварк з курткою картоплі або 100 г кварку з зеленню або компотом Сік, ялівець, вино B Сніданок: 1 склянка кави або чорного чаю 1 рулет з дієтичним маргарином, кварком або медом Обід: 1 форель з картоплею та квасом з хрону, салат з лимонною заправкою Вечеря: 1 скибочка хліба з 100 г трав’яного кварку або 100 г кварку з соком компоту, ялівцю, вина