Дієта Поліни Мультфільм - Епізод 6 Вже 3 кілограми втратили Форк і Бікіні
Епізод 6: Вже скинуто 3 кілограми
Я схуд. Пішло 3 кіло. Ось це перші результати є. І, без особливих зусиль зрештою. Просто дотримуючись методу MonCoachingMinceur.com.
Дотепер мені дуже допоміг психологічний стовп, який дозволив мені швидко виявити, що було неправильно у моєму способі дії, а також краще сприйняти себе.
Дозволь пояснити. До цього часу я регулярно сидів на дієтах, але не турбуючись про цей психологічний аспект. Дуже мотивований на початку, я з головою кинувся з головою в битву зайвих кілограмів. Рання сила волі дозволила мені досягти чудових результатів і швидкого та вражаючого схуднення. Але дуже швидко і не працюючи над корінням моєї проблеми з вагою, ну presto! З першої досади я відновив всі високі швидкості.
До речі, я переглядав жіночі журнали і, звичайно, порівнював себе з усіма цими зірками і цими моделями, які ніколи не беруть і грама. Або, знаєте; Усім цим жінкам, які мають дитину і які дуже скоро знаходять лінію як за чарами.
Яка провина! Ми можемо сказати вам, що Photoshop має багато спільного з цим ... Але у світі зображень саме те, що має значення - це зображення! Крім того, у мене в родині є жінки для наслідування, які ніколи не мали проблем із вагою, та батько, який часто суворо дивився на мене, як тільки мої кілограми накопичувались: ВСЬОГО !
Я довго ненавидів своє тіло, що дало мені образ (на мій погляд) слабкості. Мені було соромно.
Всі його жінки, яким вдається керувати собою, мати волю змінити свій силует. Або зовсім просто, хто може їсти за бажанням, не приймаючи ні грама. А я, хто не вмію цього і почуваюся потворно, як велика корова чи кит (так, я завжди був дуже ніжний зі мною) О лють !
О розпач! Чому я завжди повний .
І тоді є такі моменти, я не знаю, чи це робить це з вами, коли ми говоримо собі: «Ну! Не звертай уваги ! Я взагалі нічого не буду робити, щоб змінитись, і люди просто люблять мене такою, якою я є! "Ну, ми не щасливі за все це, проблеми зі здоров'ям нагромаджуються, і ми перетворюємось на активіста за зайві кілограми, замикаючись щодня трохи більше у його плотській вежі.
Завдяки психологічному аспекту цього методу я зрозумів, що все не є ні чорним, ні білим, і ви можете знайти своє щасливе середовище. Так, я пухкий. Так, я дуже емоційний, і перекус допомагає мені розслабитися. Це так. Я не Ангеліна Джолі (Флейта), і я також не спортивне фондю! Але я маю право бути щасливим, втрачаючи вагу в своєму темпі та відповідно до своїх потреб.
Той факт, що мені вдалося схуднути без напруги цього разу, робить мене більш розслабленим. Я вранці посміхаюся собі в дзеркалі; Давно це не сталося зі мною.
Коли я переглядаю журнали, я більше не порівнюю себе і перебираю речі. Я приймаю себе таким, яким я є. Якщо хтось із оточуючих мене неприємно думає про мою вагу, я приймаю це з посмішкою, але я, як рикошет і без злісті, відправляю відправникові його послання. Це дозволяє мені не затримуватися на ній занадто довго. Я наперед.
Завдяки цьому психологічному аспекту я релятивізую коментарі батька про мою вагу, коли я був молодшим. Це вже багато разів мене засмучувало. І там я прощаю його, кажучи собі, що він зробив це не погано, але думав, що допомагає мені. І тоді, я вже знаю, він проектував власну історію про кремезного маленького хлопчика, котрого турбували інші. Отже, це любов, оскільки він не хотів, щоб я переживала це.
Багато компліментів виливається з тих пір, як я схудла. Думаю, це тому, що я почуваюся краще у собі. Я більше посміхаюся. Я пишаюся собою і відчуваю себе прекрасною такою, якою є. Моя м’якість і моя жіночність повертаються. MonCoachingMinceur.com справді допомагає мені рухатись у правильному напрямку та на совісті. Мій погляд падає на мої криві з більшою ніжністю і прийняттям.
І я продовжую свій шлях схуднення, потроху.
Ви теж випробуйте дієту Поліни та поділіться її досвідом.
Хто така Поліна Мультфільм ?
Поліна Мультфільм - комік. Ви, мабуть, бачили її в нашій веб-серії LES GROGNASSES. Його характер торкнувся нас. Поліна така в житті: дитяча жінка, сміється, жадібна і добродушна, завжди перша на вечірках. Раптом вона росте швидше за свою тінь !
Отож, виключена для нас, вона буде щотижня говорити про свої дієти, переживання, кохання, улюблених людей, свої висловлювання. Коротко ! Ми розважимось !
Щоб стежити за новинами Полін Мультфільм, ви можете зайти на її сторінку у Facebook або на веб-сайт: www.pauline-cartoon.com
Зустрінемось на наступному тижні до кінця моїх дієтичних дівчат !
Ви теж випробуйте дієту Поліни та поділіться її досвідом.
Хто така Поліна Мультфільм ?
Поліна Мультфільм - комік. Ви, мабуть, бачили її в нашій веб-серії LES GROGNASSES. Його характер торкнувся нас. Поліна така в житті: дитяча жінка, сміється, жадібна і добродушна, завжди перша на вечірках. Раптом вона росте швидше за свою тінь !
Отож, виключена для нас, вона буде щотижня говорити про свої дієти, переживання, кохання, улюблених людей, свої висловлювання. Коротко ! Ми розважимось !