Дієта Повстанця Вільсона Більше ніж на 50 фунтів менше завдяки F

На 18 кілограмів менше завдяки лікуванню Майра

Цей режим дієти стоїть за успіхом Rebel Wilson у зниженні ваги

26 червня 2020 р. - 16:57

Бунтар скинув 18 кілограмів завдяки "лікуванню молоком і хлібом"

Після співачки Адель актриса Ребел Вілсон зараз демонструє як літній показник 2.0. може виглядати так. Актриса ("Pitch Perfect") схудла понад 18 кілограмів і навряд чи її можна впізнати візуально. Власне кажучи, секрет схуднення повстанців - це зовсім не дієта, а лікувальний засіб. Головною метою так званого F.-X.-Mayr-Kur (також: Franz-Xaver-Mayr-Kur) є "реабілітація" кишечника. І все-таки багато знаменитостей клянуться ліками для схуднення.

Але як діє диво-лікування, коли булочки, чаї та масаж живота є у щоденному графіку?

Що таке ліки Майра?

Несвіжі булочки та молоко, сіль Епсома, чаї, вода, масаж живота та фізичні вправи, поки ви не потієте - це ліки Майра в двох словах. Це призначено для очищення та очищення кишечника та стимулювання здорової діяльності кишечника знову. Ведуча RTL Дженні Кнебле також регулярно відновлює кишечник - чому вона це робить і що це приносить, вона розповідає тут.

Натуропатичний метод голодування названий на честь його винахідника, австрійського лікаря Франца Ксавера Майра (1875-1965) або коротше FX Mayr. Мейр бачив тісний зв’язок між здоров’ям людини та її травленням. Ось чому санація кишечника та його очищення відіграють вирішальну роль у лікуванні Майра, як і в інших терапевтичних методах голодування. Метою є ретельне очищення кишечника, а також знекислення та переналаштування всього організму. Важливо: Виліковування Майра найкраще проводити під наглядом лікаря.

Ось як діє засіб Майра

Лікування Майра базується на триетапному плані реабілітації кишечника, що складається з "відпочинку, очищення та тренувань".

Класичний курс включає такі три основи:

чай швидко
лікування молоком та хлібом
м'яка дренажна дієта

Чай натщесерце
Перший етап класичного лікування Майра - це чайна вода, яка починається з очищення товстої кишки солями Епсома та клізмами. У цей час тверду їжу не їдять. Натомість п’ють лише воду та різні трав’яні чаї, а також в обідній час можна пити овочевий відвар. Очищення товстої кишки супроводжується лікуванням сіллю Епсом. Вранці ви п’єте 250 мілілітрів теплої води з чайною ложкою солі Епсома. Розчин солі Епсома повинен допомогти спорожнити кишечник. Клізми при необхідності прискорюють «очищення».

Лікування молоком і хлібом
Чайний піст супроводжується лікуванням хлібом та молоком: на сніданок подається черство хлібне печиво (біле борошно або спельта), яке слід жувати 40 разів на укус. Коли булочка повністю зріджується, проковтніть її чайною ложкою молока. Булочки та молоко також є в меню в обідній час. Увечері є чай, який теж не п’ють, а ложкою. Навіть якщо цілісні зерна насправді вважаються здоровішими при звичайному харчуванні: при лікуванні Майра, рулет із білого борошна використовується для наповнення шлунку якомога м’якше.

Дренажна дієта
На етапі м’якої дренажної дієти планується лужна дієта з великою кількістю овочів, стиглих фруктів, свіжої трави, мало жиру та солі і рідко м’яса. Цю форму харчування можна практикувати протягом усього життя. Перевагу віддають так званим основним овочам, таким як селера, картопля та морква. Їх розпад вивільняє в організмі основи, тобто речовини, здатні нейтралізувати кислоти.

Терапія F.-X.-Mayr: масаж живота, теплі обгортання та фізичні вправи

Лікування натще - це лише частина цілісної концепції здоров’я. Концепція Майра також включає спеціальний метод, який навчені лікарі Майра використовують для дослідження кишечника. Крім того, учасники зазвичай отримують масаж живота, теплі обгортання та щоденні вправи на свіжому повітрі.

Класичне лікування Майра має тривати щонайменше три-чотири тижні. Метод слід застосовувати лише під керівництвом фахівців, оскільки детальна діагностика живота та лікування черевної порожнини повинен проводити лікар. За словами Майра, різні спа-готелі або клініки пропонують цілюще лікування. У багатьох центрах існує можливість розпочати терапію в стаціонарі та продовжити її вдома за професійної підтримки.

Розумно розслабте тіло завдяки терапевтичному голодуванню

Лікування Майра - це щось на зразок первісної матері всіх сучасних засобів для очищення чи детоксикації. На додаток до лікування F. X. Mayr, існує безліч інших терапевтичних методів лікування натще, таких як метод Бухінгера, який повинен призвести до зменшення кількості кілограмів на ребрах і, перш за все, до поліпшення загального самопочуття за допомогою очищення та детоксикації кишечника. Тут ви можете дізнатись, наскільки корисно насправді лікування від голодування і на що потрібно звернути увагу.