Дієта при атопічному дерматиті Шкірним пацієнтам слід уникати цих продуктів

Оновлено: 15.10.20 - 11.10

Дієта також впливає на шкіру (зображення символу).

Підозрюється, що деякі продукти можуть погіршити або навіть спричинити наявний нейродерміт. Однак пропускати їжу навколо не має сенсу.

Берлін - хронічне запальне захворювання шкіри з харчування пов'язані. Підозрюється, що певна їжа існує Екзема погіршити або навіть спричинити. Однак неправильна дієта насправді може це зробити шкіри шкода і навіть гостра Атопічний дерматит рецидивує тригер?

Зв’язок між нейродермітом та непереносимістю їжі

Поки Атопічний дерматит численні, в основному суперечливі поради щодо захисту себе в Інтернеті харчування багато лікарів критично ставляться до рекомендацій. Тому що вони часто великі обмеження підключений. Крім того, за даними Служби інформації про алергію Центру Гельмгольца в Мюнхені, є лише кілька досліджень, які показали зв'язок між харчування і Екзема досліджували.

Немає жодного Харчова алергія або -непереносимість Тому експерти радять одне збалансований і здорове харчування звернути увагу. На думку європейця, пропускання таких продуктів, як молоко, цукор або яйця, є загальним правилом Фонд алергії (ECARF) однак не корисний. Ефективність такого "Елімінаційна дієта“Це ще не підтверджено і може швидко Симптоми дефіциту вести.

Дієта при атопічному дерматиті: підозріла їжа

Навіть якщо це не універсальний Рекомендація щодо дієти в Екзема є деякі продукти, які, як підозрюють, викликають типові скарги. Серед поширених Атопічний дерматит запускає підрахунок:

1. Оброблена їжа при атопічному дерматиті: добавки в готові страви

Часто обробляється в Їжа не відразу впізнавши який Добавки та консерванти включені. Однак їх підозрюють у впливі на колір обличчя Атопічний дерматит погіршувати. Особливо велика кількість добавок в Готова продукція містять. Пацієнт з Екзема Тому слід купувати переважно натуральну їжу. Оскільки також можна використовувати кольори, аромати та консерванти алергічні реакції, так звана псевдоалергія.

2. Цукрова їжа, така як солодощі та випічка

Промислово виготовлений Хлібобулочні вироби і кондитерські вироби також містять багато добавок. Вони швидко всмоктуються в кров через шлунок. Пацієнт з Екзема повинні бути дуже економічними з швидко засвоюваними цукрами, оскільки це сприяє запальним процесам в організмі. Слід також використовувати мед та інші підсолоджувачі, такі як концентровані соки Атопічний дерматит краще обійтися без. Зазвичай вони переносяться краще, але не обов’язково здоровіші. Наукові дослідження показали, що вони схожі на Столовий цукор складаються з сахарози. (Зерно без клейковини: це найкращі альтернативи пшеничному борошну, житньому борошну та Ко)

3. Дієта при атопічному дерматиті: алкоголь і кава - табу

алкоголь і кофеїнові напої такі як кава або чорний чай є проблемою для деяких страждаючих. Вміщені речовини можуть впливати на Кровообіг в шкірі збільшення, що в свою чергу посилює неприємний свербіж. Більш придатними є вода і зелені трав'яні чаї. (Дискомфорт у травленні: слід уникати цих 11 газифікуючих продуктів)

4. Нейродерміт та непереносимість їжі: хліб та крупи

коровай і Зернові продукти пшениця або жито часто переносяться погано. Такі продукти з додаванням цукру, як мюслі, арахісове масло, Nutella також можуть негативно впливати на симптоми. Більшість з них краще підходять Крупи такі як пшоно, овес, спельта або гречка. Однак у разі виникнення нетерпимості постраждалі повинні повністю відкритися крупи, що містять глютен дозувати. (Непереносимість глютену: ці симптоми можуть бути ознаками целіакії)

5. Різноманітна дієта при атопічному дерматиті: фрукти та овочі

фрукти і овочі належать до кожного меню. Їх не просто багато Вітаміни і Клітковина, але також протизапальні антиоксиданти. Але і тут слід приймати пацієнтів Екзема на індивідуальна сумісність поважайте, високо думайте про це. Солодкі сорти яблук, чорниці, манго та кавуна зазвичай переносяться краще, ніж кислі фрукти, такі як полуниця, смородина, ківі, персики або цитрусові. Банани та груші зазвичай також переносяться індивідуально.

Також в овочі є сорти, які переносяться гірше за інших. Серед овочів, які вживають люди Екзема краще уникати включати:

часник
Морква
ревінь
редька
квашена капуста
селера
Соєві боби
помідори
Цибуля
Баклажани
Консервовані овочі
квашені овочі
Жодного і паростки
цибуля-лук
гострі трави, такі як перець, каррі та перець чилі

Краще засвоюється це листові салати, капуста, брокколі, картопля, гарбуз, кукурудза, мангольд, гриби, буряк, огірок, спаржа та кабачки. Дещо Атопічний дерматит також можна без проблем їсти перець, квасоля, горох, сочевицю та шпинат. Це також може погано допомогти сумісні овочі готувати на пару перед вживанням.

Ця стаття містить лише загальну інформацію з відповідної теми охорони здоров’я, тому не призначена для самодіагностики, лікування або прийому ліків. Це жодним чином не замінює візит до лікаря. На жаль, наші редактори не можуть відповідати на окремі запитання щодо клінічних картин.