Дієта проти старіння

проти

ОПИС

Еліан Лебре

Тоді ця книга, присвячена антивіковому харчуванню, адресована вам. Що ми можемо зробити проти старіння? Загалом, відповідь: "Нічого страшного". Ну, не будемо поспішати, бо пригода проти старіння тільки починається, адже за допомогою харчування Іок мав справжню революцію.

Запропонована стратегія, наповнена смачною життєвою силою, покликана запобігти наслідкам старіння, оскільки наукові дослідження підкреслюють, що правильне харчування може забезпечити тіло чудовими роками.

Харчування впливає на енергію, життєву силу та якість життя. І цей вік запеклої індустріалізації харчових продуктів важливий, щоб єдиним вирішувати, що їсти.

Ви також знайдете основні тактики ідеального харчування, унікальні рекомендації, дізнаєтесь, чого слід уникати і що означає знезараження їжі, які секрети нетоксичного кипіння, незамінні жирні кислоти та як поступово зменшувати кількість споживаних калорій.