Дієта - рецепти рецептів вареників з хліба на
Моя власна сторона для приготування їжі на міні-кухні!
- Закуски та закуски
- Супи та рагу
- Салати
- Макарони, піца та різотто
- риба та морепродукти
- М'ясні страви
- Овочеві страви
- Борошно та десерти
- напої
- Інший
- Всі рецепти приготування
Створіть свою власну міні-кухню - зареєструйтесь тут!
Рецепт від 2 березня 2011 р. - 13812 переглядів
Інгредієнти для однієї людини
- 3 шматки хліба Дукан напередодні
- 1/2 шматочка цибулі
- 1 шматок яйця
- 1 ст. Ложка петрушки подрібненої
- Сіль, перець, мускатний горіх
- 1/2 ложки вівсяних висівок
- 1/2 ст. Ложки пшеничних висівок
Складання дієти - хлібні вареники
Наріжте рулети (рецепт: www.kochecke.at/rezept/di%C3%A4t-br%C3%B6tchen) на невеликі шматочки.
Очистіть цибулю - наріжте невеликі кубики і засмажте на тефлоновій сковороді без олії.
Змішайте рулети з цибулею - збийте над ними яйце - перемішайте і дайте трохи відпочити.
Посипте в пельменну суміш пшеничні та вівсяні висівки, додайте петрушку та спеції і все добре вимісіть.
Сформуйте суміш на вареники і тушкуйте в киплячій підсоленій воді близько 10 хвилин