Дієта, що складається лише з фруктів, небезпечна! Може призвести до раку підшлункової залози - WOWBiz

Дієта, заснована виключно на фруктах, може призвести до серйозних захворювань підшлункової залози через надлишок фруктози.

дієта

Найвідомішою людиною, яка постраждала від цієї дієти на основі фруктів, був Стів Джобс, який помер від раку підшлункової залози, і лікарі стверджують, що приміщення цієї хвороби виникли після того, як бізнесмен в молодості їв лише хороші фрукти.

"Не тільки фрукти є джерелом фруктози, але також різні напої, солодощі, ліки, напівфабрикати або готові страви.
Пам’ятайте, що фрукти - це святі інгредієнти, які крім фруктози містять клітковину, ферменти, вітаміни, мінерали. Щодня рекомендується 2-3 середніх або нарізаних фрукта, якщо мова йде про великі фрукти (ананас, диня, зелена диня тощо) як закуски, закуски або десерт, залежно від кожного, разом з іншими групами продуктів, але надлишок може бути шкідливим час, здоров'я.", пише Оана.