Дієта Софія Лорен! Швидко худніть, щоб виглядати як зірка

Софі Лорен зізнається у віці 80 років, що їй вдається підтримувати форму і виглядати респектабельно для такого віку завдяки тому, що вона дотримувалася здорової дієти, яка з часом дала результати.

Далі ми представимо низку спеціальностей, які подобаються відомій зірці і доступні кожному.

Риба в оливковій олії

Нагрійте оливкову олію і опустіть всю рибу. Будучи оливковою олією, риба смажиться здоровою і зберігає свої поживні властивості, а олія потрапляє в неї лише поверхнево, будучи також неймовірно хорошим антиоксидантним продуктом.

Салат з кмином та сиром

Цей салат виготовляється з сиру фета, великих листя салату, насіння кмину та соусу з винегрету. Ця комбінація продуктів харчування веде до регулювання обміну речовин і швидкого виведення всіх токсинів з організму за дуже короткий час.

---