Дієта та атонія кишечника - Хвороби 2021
Відео з охорони здоров’я та фельдшера: які корисні продукти для нашої кишкової флори? - Питання про харчування (січень 2021 р.).
Атонія кишечника, що супроводжується частими запорами, дотримання є важливим режимом лікування. Повноцінне харчування сприяє ефективній стимуляції травного тракту та нормалізує обмінні процеси в організмі.
характеризується недостатньою перистальтикою атонії кишечника, що призводить до затримки стільця і наслідку інтоксикації.
регулярні запори, млявість кишечника можуть бути спричинені недоїданням, вживанням холодної їжі, переїданням або голодуванням.
зменшуючи перистальтику кишечника, пропагуючи малорухливий спосіб життя, шкідливі звички, такі як алкоголізм і куріння, прийом певних ліків, стан психологічного насильства, етіологія ендокринних та кишкових захворювань «атеросклерозу».
часте вживання проносних засобів кишечник атонії може лише частково боротися із запорами, але не усуває основну причину захворювання. Для повного відновлення кишечника потрібно змінити свій раціон.
Правила харчування при атонії кишечника
- При варінні їжі намагайтеся не подрібнювати і використовуйте великі шматки.
- Смаження не рекомендується. Відварюються страви на водній основі, приготовані або приготовані на пару.
- Дієта - чотири-шість разів на день помірними порціями.
- добовий раціон у вазі не повинен перевищувати 3 кг, а в калоріях - 3000 ккал.
- Частка білка в раціоні атонії кишечника повинна становити 60%. Рослинні жири - 25% складні вуглеводи - 15%.
- В день слід випивати не менше 1,5 літра чистої або мінеральної води без газу.
- Вранці натщесерце рекомендується випити склянку овочевого соку, а перед сном - компоти або йогурт.
- Дотримання терапевтичної дієти повинно бути пов’язане з фізичними навантаженнями.
Прийнятні продукти кишечника Атоні
Рослинна дієта кишечника є продуктами атонії, що стимулюють перистальтику. У дієті повинні переважати продукти, багаті клітковиною, баластними речовинами та харчовими волокнами.
- Цільнозерновий хліб, бажано черствий, дієтичний хліб, печиво, тістечка та тістечка.
- М’ясний бульйон з овочевих супів, суп, борщ, капустяний суп зі свіжою капустою.
- м'ясо з низьким вмістом жиру, риба та птиця, молочні ковбаси.
- кисломолочні напої.
- Страви та гарніри з овочів, кольорової та квашеної капусти, кабачків, огірків, помідорів, кабачків, моркви, буряка, зеленого горошку.
- Тарілки крупи, манної крупи, ячменю, гречки, пшона.
- Макарони та висівки.
- ягоди та свіжі фрукти у великій кількості, особливо яблука.
- Сухофрукти та солодощі, такі як мармелад, варення, мед.
- Рослинні олії: оливкова, соняшникова.
нелегальні продукти кишечника Atonie
Для профілактики та лікування запорів рекомендується відмовлятися від їжі, дратівливої слизової оболонки товстої кишки та гнітючої перистальтики. Це відзначає більше хлібного борошна, хлібобулочних виробів, консервів, копченості, солоної та жирної риби, поживного бульйону, бекону, квасолі, алкоголю.
Також до запорів призводять рис, манка, гриби, цибуля, часник, заварний крем, шоколад, міцний чай, кава та какао.
При атонії кишечника бажано вживати фрукти та ягоди, що мають в'яжучі властивості - кизил, гранат, груші, айва, чорниця.
Також слід обмежити вживання гострих спецій, гірчиці, хрону, жирних соусів.