Дієта від геморою - лікування геморою
Дієта при геморої
Геморой можна лікувати природним шляхом, і ваш раціон сильно впливає на нього
Ліки. Вам слід відповідно змінити свій раціон. Бо з правильними
Їжа або дієта можуть запобігти геморої або навіть повністю вилікувати їх. Між
Дієта та геморой тісно пов’язані. У разі гемороїдальної хвороби слід зробити все для того, щоб
Дефекація заохочується природним шляхом, а кишечник підтримується здоровим. Звичайна, збалансована дієта з високим вмістом клітковини може запобігти збільшенню геморою. Дозвольте собі час на їжу і одночасно вживайте достатню кількість рідини. Випивайте два літри чистої води на день, щоб підтримувати кишечник мобілізованим. достатня кількість пиття - 2-3 літри мінеральної води, фруктовий чай або трав'яний чай. Це також може заощадити вам непотрібні калорії, які призводять до ожиріння і тим самим сприяють розвитку геморою.
Дієтичні поради та продукти харчування при геморої
Овочі та загалом фрукти, сочевиця, вівсянка, пшеничні висівки, соя, нут, цільнозерновий рис, жито, всі види горіхів та сухофруктів - безумовно, частина дієти при геморої.
Якщо геморой запалений, вам слід отримати допомогу з овочами та фруктами. Почніть з варених овочів. Ми рекомендуємо: кабачки, гарбуз, морква, без шкірки та насіння. Помідор без шкірки і насіння. Мангольд та варений шпинат, картопля та солодка картопля. Фрукти можна їсти у вареному або сирому вигляді, як кашу, без шкірки та насіння. Можливо наступне: банан, персик, яблуко, груша, банан, персик тощо. Уникайте винограду, полуниці, цитрусових.
Чого слід уникати:
Слід їсти тільки такі спеції, як каррі чи чилі, у дуже малих кількостях. Гарячі соуси можуть викликати запалення в кишечнику. Мета - зменшити споживання кави, нікотину, готових страв, солодких напоїв та солодощів до мінімуму.
Також уникайте харчових добавок, таких як барвники та консерванти, алкогольні напої та метеоритна їжа, така як капуста або цибуля.
Такі продукти, як білий хліб, рафінований рис, усі макарони, жир та м'ясо у великих кількостях, якщо не уникати, принаймні зменшити.