Дієта від ожиріння Ожиріння група самодопомоги Люнебург - самодопомога при ожирінні

Ще одним важливим моментом у бажанні схуднення є правильне харчування. Йдеться не про нав'язування планів харчування постраждалим.

самодопомога

Хороші дієтологи працюють із постраждалими, щоб визначити їхні поточні харчові звички та дати поради та поради щодо зміни дієти. Ви також говорите про "слабкі моменти" під час їжі і дізнаєтесь, що не завжди буває погано, коли ви слабшаєте.

Група самодопомоги та AdipositasHilfe Nord e.V. заснували так звані "групи харчування" разом із досвідченим дієтологом.

Невеликі групи збираються на спільні "зустрічі" через рівні проміжки часу. Через постійно зростаючу кількість операцій на шлунку була створена так звана група "після ОП" для підтримки постраждалих після операцій на шлунку.

Ви не їсте так багато?
Чому б вам не спробувати самостійно і не записати все, що ви їсте протягом декількох днів ... Ви можете завантажити невелику форму тут як PDF