Дієта від поліміозиту 2020
Поліміозит - це захворювання, яке включає тривале запалення м’язів і прогресуючу м’язову слабкість. Зазвичай він розвивається у людей у віці від 31 до 60 років, і надзвичайно рідко - у людей до 18 років. Деякі дієтичні практики можуть бути корисними для лікування вашого поліміозиту, хоча завжди рекомендується спочатку поговорити зі своїм сімейним лікарем.
Відео дня
Про поліміозит
Хоча поліміозит може впливати на будь-які скелетні м’язи у вашому тілі, найчастіше він вражає м’язи, що знаходяться поблизу вашого тулуба або тулуба, зазначає Джонс Хопкінс Медіцин Найпоширенішими симптомами поліміозиту є слабкість основних м’язів, втома, біль у суглобах або дискомфорт, порушення здатності виконувати певні види повсякденного життя, утруднене ковтання та повільний, але поступовий розвиток м’язової слабкості протягом декількох місяців. Поліміозит не має відомого лікування, але його симптоми часто піддаються лікуванню.
Протизапальна дієта
Деякі медичні працівники вважають протизапальну дієту однією з найкорисніших харчових стратегій для лікування поліміозиту. Філліс А. Бальч, сертифікований дієтолог та автор "Рецепту для зцілення харчування", протизапальна дієта передбачає виключення зі свого раціону певних продуктів, включаючи безалкогольні напої, цукор, продукти з білого борошна, шкідливу їжу та продукти зі значною кількістю омега-6 -Жирні кислоти. Корисна дієтична їжа може включати чорницю, шпинат, полуницю, оселедець, скумбрію, лосось, сардини, ананас та папайю. Однак для вивчення ефективності цих харчових продуктів з цією метою охорони здоров’я потрібні більш широкі наукові дані.
Роль шпинату
Шпинат може бути корисним для лікування вашого поліміозиту. Шпинат є чудовим джерелом флавоноїдів, а флавоноїди мають протизапальні властивості, повідомляє Інститут Лінуса Полінга. Шпинат також містить значну кількість вітамінів А, С, Е та К, фосфору, марганцю, фолієвої кислоти та магнію. За словами дієтолога Джорджа Мателяляна, автора книги "Найздоровіша їжа у світі", вона традиційно застосовується для лікування погіршення зору, атеросклерозу, серцевих захворювань, пов’язаних з діабетом, та вікового погіршення роботи мозку. Це також може мати протиракові ефекти. Однак для підтвердження цих потенційних переваг потрібні додаткові дослідження.
Міркування
Поліміозит може призвести до кількох серйозних ускладнень для здоров’я, якщо своєчасно і належним чином не лікувати його. Сюди входять утруднення дихання та ковтання, аспіраційна пневмонія та відкладення кальцію на шкірі або м’язах. Щоб краще зрозуміти роль дієти у лікуванні вашого поліміозиту - включаючи потенційні ризики, користь та обмеження харчової терапії - зверніться до лікаря, який спеціалізується на клінічному харчуванні.