Дієта з горошком чорного перцю
Дієта з горошком чорного перцю. Схудніть здорово разом із королем спецій!
Король прянощів, перець, у всіх його формах (чорний, білий, червоний, кругле або довгозерний) щорічно вживається у всьому світі у вражаючих кількостях.
Окрім того, що він приправляє ваше життя, перець має терапевтичні властивості і навіть може допомогти вам схуднути.
Користь перцю
перець допомагає травленню завдяки хавіцину, пряній смолі, яка відіграє роль посилення вироблення слини.
Має дезінфікуючу дію та місцевий знеболюючий засіб що робить його корисним у боротьбі з такими захворюваннями, як бронхіт, ларингіт, застуда.
Для лікування ангіни рекомендується такий рецепт: у 250 мл кип’яченої води залиште настоюватися 20 мелених горошин перцю і 2 зубчики часнику, підсолодити медом. Пити суміш 3 рази на день.
Ця пряність також відмінна афродизіак. Щоб трохи оживити романтичну вечерю, подрібніть щодня 6 горошин перцю з 4 мигдалем і склянкою молока.
Перець - це антибіотик і кишковий протипаразитарний засіб, що зменшує бродіння в шлунку. Якщо у вас вже є проблеми з кишечником і ви хочете їх заспокоїти, поєднуйте перець з коріандром, імбиром та куркумою, і ви отримаєте міцний дезінфікуючий коктейль.
Як схуднути за допомогою перцю
Коли ви сидите на дієті, перець на смак схожий на знежирену їжу, допомагаючи краще витримувати нову дієту.
Крім того, включений до щоденного раціону, чорний перець виконує роль стимулювання спалювання жиру та прискорення обміну речовин. На відміну від гострого перцю, ця спеція не впливає на слизову оболонку травлення, якщо її вживати щодня.
Як включити перець у свій раціон для схуднення
Ковтайте 3-4 горошини перцю перед кожним прийомом їжі або випивайте 3-4 склянки настою перцю на день.
Приготуйте настій перцю наступним чином:
3-4 г перцю залити склянкою окропу. Дайте їм настоятися 15-20 хвилин, накривши миску кришкою, потім процідіть.
ОБЕРЕЖНО! Ця дієта протипоказана людям з проблемами травлення або нирок.