Дієта з їжею для королів! Це робить вас таким же слабким, як спаржа
- останні новини
- модно
- внутрішній шоу-бізнес
- шоу-бізнес міжнар
- ТВ-шоу
- сьогодення
- внутрішні новини
- міжнародні новини
- погода
- обмін
- папараці
- папараці стажист
- папараці міжнар
- спорт
- внутрішній футбол
- міжнародний футбол
- теніс
- інші види спорту
- гороскоп
- щоденний гороскоп
- місячний гороскоп
Дієта з їжею для королів! Це послаблює вас настільки, наскільки ви говорите "спаржа"
Опубліковано 08.05.2015 о 21:45 Оновлено 08.05.2015 о 21:56
Справжнім джерелом здоров’я, спаржа є на столі багатьох європейців. Німецькі експерти розповідають, чому нам слід частіше їсти цей овоч.
Справжнім джерелом здоров'я спаржа є на столі багатьох європейців. Німецькі експерти розповідають, чому нам слід частіше їсти цей овоч.
Спаржа ідеально підходить для весняних місяців, особливо в режимах детоксикації організму або якщо ви вирішили скинути зайві кілограми.
Багатий вміст аспарагіну (незамінної амінокислоти) та калію відповідає за його сечогінну дію. Крім того, спаржа багата вітаміном С, корисним для зміцнення імунітету, містить вітаміни групи В, корисні для клітинного метаболізму та нервової системи, а також речовини, які захищають наш організм від дії вільних радикалів, повідомляє sanatate.bzi.ro. До них додаються такі мінерали, як залізо, корисне для крові, магній, фосфор і кальцій, які підтримують формування кісток.
ОБЕРЕЖНО: Якщо у вас є камені в нирках або подагра, вам слід звернутися до лікаря перед вживанням спаржі.