Дієта з піцою шеф-кухар скинув 45 кг за 5 місяців

25 квітня Дієта від піци - здійснена мрія

Після (занадто) багатьох років, протягом яких кожен із нас намагався знайти диво-дієту, за допомогою якої можна схуднути на потрібну кількість кілограмів, італійський кухар, схоже, виявив секрет.

шеф-кухар

Найменш приємною частиною дієти, очевидно, є меню. Без сумніву, вам доведеться відмовитися від таких страв, як піца або інші продукти швидкого харчування. Паскуале Коцоліно, італійський кухар, власник ресторану Ribalta в Нью-Йорку, схоже, знайшов рішення - дієта для піци. Він стверджує, що за 5 місяців схуд на 45 кілограмів, споживаючи лише піцу, приготовлену за спеціальним рецептом. Паскуале став знаменитістю в Нью-Йорку, місті, де він зараз живе, пропагуючи цю дієту. У чому секрет його успіху?

«Для приготування тіста потрібні пивні дріжджі, дрібно подрібнене борошно, вода та морська сіль. Це залишається для бродіння на 36 годин ", - говорить він. "Більшість ресторанів залишають тісто бродити лише на 6 або 8 годин", - додає Паскуале. Пояснення дуже просте: "довгий процес усуне велику частину цукру, залишивши лише складні вуглеводи, які набагато легше засвоюються і довше підтримують почуття ситості".

Диво-дієта складається з однієї піци на день (550/570 калорій), овочів та фруктів, меню доповнюється фізичними вправами.