Дієта з Testo P Roids; Прогормони

Дієта з Testo P

з Користувач134 »14 квітня 2016 00:14

дієта

Привіт, я абсолютно новачок, коли справа стосується стероїдів, і раніше їх не приймав, але я в основному не дуже до них проти. Протягом тривалого етапу іспиту я накопичив досить багато жиру і вже близько 2 тижнів сиджу на дієті, яку хочу покращити за допомогою Testo Propionate.

Мої дані
Фітнес-стаж: 2,5-3 роки
Вік: 23
Вага: 83 кг
Розмір: 1,69
Статура: масивний, але також мускулистий

Я очікував, що тривалість лікування складатиме близько 70 днів з дозуванням 1 мл кожні 2 або 3 дні, тому я не впевнений, що було б краще, чи слід переходити на кожні 3 дні, а потім кожні 2 дні.

Що стосується харчування, я також не знаю, чи варто звертати увагу на щось особливе в поєднанні з Testo P. Харчування в дієті зазвичай виглядає так, ніби я знижую калорії за відчуттями і, як правило, більше 500 ккал дефіцит, але разом з їжте багато білка: 250 г-400 г курки на день плюс шейк і нежирний кварк. Але я також обов’язково споживаю вуглеводи, переважно близько полудня та перед тренуванням.

Моя мета - втратити багато жирової маси та зберегти свою м’язову масу і по можливості трохи її збільшити.