Дієта з використанням лимонного соку або голодна дієта

Опубліковано 15.02.2014 о 14:01 Оновлено 15.02.2014 о 14:03

Детоксикаційна дієта з лимона також відома як "Майстер очищення" і дуже ефективно розщеплює і виводить токсини, що накопичилися в організмі. Однак дієта з детоксикацією лимона стала відомою кілька десятиліть тому, коли її творець Стенлі Берроуз рекомендував її для загоєння виразки шлунка.

У своїй книзі він розповів про те, як він придумав випробувати цю дієту на пацієнтці, яка протягом трьох років страждала від травм шлунка. Він сказав пацієнтові, що він зобов’язався зцілити його за допомогою цієї дієти. Через одинадцять днів пацієнт повністю зцілився, і лікарі не могли не вразитись свідченнями. Потім було кілька випадків, і результати в середньому були однаковими: виразка зажила за 10 днів. Як додаткове зауваження: всі пацієнти також схудли. Звідси ідея використовувати дієту з детоксикацією лимона для програм схуднення.

Дієтичний план дуже суворий і передбачає вживання суміші лимонного соку з кількома іншими інгредієнтами - це «еліксир», створений Стенлі Берроузом - протягом двох тижнів. Вживайте 6 або навіть більше порцій диво-лимонаду на день. Що містить цей «лимонад»? 200 мл води, дві щіпки солі та сік великого лимона - на кожну порцію. Увечері воду замінюють детоксикаційними трав’яними чаями. Додайте ще кілька інгредієнтів, і лимонад готовий! Метод обіцяє втрату ваги від 6 до 10 кг за два тижні. Дієта забезпечує достатню кількість поживних речовин, необхідних для цього періоду, а також очищає організм від небажаних токсинів. Крім того, він регулює обмін речовин в довгостроковій перспективі.