Дієта Z втрачає 3 кілограми за 3 дні! Результат гарантовано ЗІРКОВІ НОВИНИ

опубліковано П’ЯТНИЦЯ, 22 ТРАВНЯ 2015 22:48

втрачає

Знаменита дієта пропагувалася відповідно до висновків дослідників щодо надзвичайного впливу на силует деяких екстрактів з цих фруктів.

Малина багата вітамінами, антиоксидантами та іншими активними речовинами, а також певним кетоном - кетоном, який прославив малину у списку продуктів, які худнуть.

Цей режим триває 3 дні, і в цей час бажано пити багато простої води. Якщо ви страждаєте на захворювання нирок, уникайте цієї дієти. Фахівці стверджують, що за 3 дні дієти можна скинути до 3 кілограмів.

Ідея для дієтичного дня

Вранці: з'їжте чашку малини і дві скибочки сиру.

Перекус: склянка малини як такої або свіжий малиновий сік без цукру.

Обід: риба на грилі з лимоном; на десерт чашка малини.

Вечеря: малиновий молочний коктейль без цукру - склянка.