ДІЄТА, за допомогою якої Джулія Нахмані втратила 26 КІЛОГРАМ! РАНКОВА ЗІРКА

опубліковано ЧЕТВЕР, 4 ЛЮТНЯ 2016 12:36

Він схуд на 26 кілограмів, і тепер його не впізнати! У чому полягає диво-дієта, за допомогою якої вона схудла Джулія Нахмані розкрилася у шоу "Ранкова зірка".

Втративши 26 кілограмів, Джулія Нахмані розкрила свою таємницю. Це не пом'якшується поясненням "такий ти, ти не можеш схуднути", тому він став амбітним і показав, що може робити все, що хоче.

стаття продовжується після рекомендацій

дієта

Страшний тиждень для цих тубільців. У них все йде не так

"Ми повинні бути задоволені собою і залишатися здоровими. Все це передбачає багато роботи, багато жертв, але я думаю, що секрет у тому, щоб бути послідовним. Я хотів довести, що можу. Багато хто каже, що це мій генетичний склад., що це неможливо. Йдеться про роботу ", зізналася зірка.

"Я з'їдаю вранці багато фруктів, овочі, трохи риби. Я не їжу м'яса! Волоські горіхи, авокадо, насіння. Я займаюся спортом щонайменше шість днів на тиждень. Цього літа я поїхав до моря і нарешті почувався добре у своїй шкірі, а не Я відчував потребу покритися ", вона також це пояснила.