Дієта, за допомогою якої Моніка Ангель скинула 20 кілограмів за 5 місяців
Усі шанувальники Моніки Ангель помітили, якою гарну фігуру останнім часом має співачка. Він постійно змінювався протягом декількох років, але форма, яку вона досягла, тепер не залишає місця для будь-яких коментарів. І все не могло бути інакше, оскільки Моніка Ангель схудла на 20 кілограмів.
І ось, Моніка Ангель приєдналася до таких знаменитостей, як Озана Барабансея, також заново винайдена. згідно з Антеною 1, секретом Моніке Ангель, тієї, хто допоміг їй схуднути на 20 кілограмів за 5 місяців, є роз'єднана дієта, яку поважають свято.
За словами джерела, Моніка Ангель дала інтерв'ю для форуму матерів, в якому вона коротко розповіла, як їй вдалося схуднути за рекордні терміни. згадано, що дуже важливою є вода, не менше 3 літрів на день.
Що таке дієта Моніки Ангель?
`` Мені вдалося скинути 20 кілограмів за 5 місяців завдяки роз'єднаній дієті. В основному протягом 3 днів ми їмо м’ясо, включаючи ковбаси, органи та фарш - без рису.
Наступні три дні були присвячені овочам та фруктам ... і тут дозволялося все, крім рису, гороху, зеленої квасолі, картоплі, бананів, насіння, фісташок, груш, винограду та цукатів.
Потім настали молочні дні, де дозволялося все, включаючи сметану. Навіть коли я зайшов до ресторану, замовив тарілку з декількома асортиментами сиру ', - описує зірка свою дієту.
"Мені вдалося скинути 20 кілограмів ... це чудова річ. За перші два тижні я схудла на 7 кілограмів, а після цього протягом місяця нічого не втрачала. Мене трохи розчарувала ця ідея, але я знала від свого чоловіка, що саме це відбувається - після раптової втрати ваги відбувається поступова. Навіть тіло звикає до певної дієти і не реагує настільки здивовано '', - пояснює Моніка Ангель.