Дієта замість любові Брітні Спірс доводиться зменшувати завдяки приятелю Сему Ашгарі

Замість того, щоб час від часу захоплюватися чимось, Брітні Спірс чітко дотримується свого плану дієти і намагається не розчарувати свого хлопця, молодшого на дванадцять років.

Сем скинув 45 фунтів за півроку
Брітні Спірс, якій за останні роки довелося боротися з коливаннями ваги, дієтами та пов’язаним із цим ефектом йо-йо, нарешті, схоже, зрозуміла і часто і з радістю представляє своє добре підтягнуте тіло. Спорт, її залізна дисципліна, вишуканий план харчування та підтримка її друга Сем Ашгарі зобов'язані 36-річному юнакові такими успіхами і, за даними журналу "Зірка", навіть одержимі вправами та фактичним потом. Кажуть, що вона заразила своє дванадцять років молодшим коханням, яке за півроку схудло на 45 кілограмів. "Вони вдвох не їдять нічого, крім низьковуглеводних, високобілкових страв з великою кількістю овочів, і вони щодня займаються разом", - сказав інсайдер, котрий також підтвердив, що Сем водитиме свою дівчину для схуднення.

«Спільні заняття спортом - це завжди чудово, і ми намагаємось робити кілька сетів поспіль. Це просто здорово - психічно та фізично », - сказав Ашгарі, зізнавшись, що як особистий тренер він також буде стежити за фізикою Брітні.

У тому ж інтерв’ю “Men's Health” 24-річний хлопець також зізнався, що він повністю змінив свій раціон і звертав увагу на те, що вони з Брітом їли. «Я їв Дорітос на сніданок, фаст-фуд, цукор, солодощі, жодного високоякісного білка, багато вуглеводів та пив підсолоджені газовані напої. "

Сьогодні подружжя більше не їстиме солодкої їжі. «Я харчуюся, щоб забезпечити своє тіло поживними речовинами та бути здоровим. "

---