Дієти 4 неймовірні продукти, які змушують вас схуднути!
Дивовижні дослідження показують нам, як схуднути, не засмучуючись, їжею чи напоями, які вам подобаються !
Після дієт для ваговимірювачів, дукану та інших методів танення, як сніг на сонці, наукові дослідження пропонують нам іншу стратегію. За їхніми словами, пиття півлітра пива ввечері, кава латте на сніданок, червоне вино щодня та гострі страви змусили б вас схуднути. Ну, чесно кажучи, це звучить дещо масштабно ... Але давайте детальніше розглянемо, що говорять ці дослідники.
Остання новина: пиво змусить вас схуднути ?
Найвідоміший своїми відгодовуючими властивостями, пиво змусило б вас схуднути, вірніше допоможе в процесі схуднення. За даними Ecole Polytechnique de Lausanne, молекула пива допомагає запобігти набору ваги та діабету. Крім того, багатий вітаміном групи В і низькокалорійний у порівнянні з міцними спиртами, цей напій допоможе боротися з усіма серцево-судинними захворюваннями. Словом, якщо ми віримо цьому дослідженню, пийте a пиво час від часу, це корисно для вашого здоров’я і для фігури !
Така ж історія, як і про пиво, молоко для фігури, про яку мрієте !
Склянка молока або тиск із бруска, це однаково? Здається, так. Кажуть, що молоко містить ту саму чарівну молекулу, що і пиво, називається нікотамід рибосид, «підсилювач» для схуднення та «спалювач» калорій. Словом, молекула, в яку ми одразу закохуємось! Оскільки молоко все ще набагато менш небезпечне, ніж усі алкогольні напої, ми готові пити капучино вдосталь. !
Спеції, що вбивають жир
Хіба торт з корицею, кус-кус, тагін чи куряче каррі не товстять? Не так вже й багато, згідно з дослідженням, проведеним Університетом Пенсільванії та опублікованим у Journal of Nutrition. На думку цих американських дослідників, додавання спецій у ваші страви зменшить 30% їх відсотка жиру ! Пора оживити своє життя !
Червоне вино, вакцина проти ожиріння
Після відкриття вакцини, яка допомогла б запобігти ожирінню, дослідники з Пердью, штат Індіана, знайшли іншу техніку, крім голки: пийте рум! Вважається, що молекула, присутня в цьому вині, називається піцеатанол, здатна блокувати процеси, що дозволяють жировим клітинам розвиватися. Тому нам рекомендується випивати кілька склянок Saint-Emilion або іншого Brouilly на день. Але, звичайно, ми сприймаємо цю інформацію з достатньою кількістю солі, і оскільки нічого не визначено, ми не впадаємо в розпусту, намагаючись схуднути! Тому що так, надмірне вживання алкоголю небезпечно для здоров'я.
Якщо всі ці наукові висновки здаються приємними на перший погляд, ми, тим не менше, залишаємося скептичними щодо їх реального значення для людського організму та в довгостроковій перспективі. Експерименти, проведені в лабораторії в обмежений час, найчастіше на мишах, які апріорі не мають такої ж дієти, як ми, що не обов'язково здається нам дуже надійним. Хороший слухач.