Дієтична їжа Голлівуду без вуглеводів; Здорове харчування з білком без жиру
Назва лише цієї форми харчування обіцяє великі цілі, врешті-решт, зірки та зірки не лише в Голлівуді клянуться великими ефектами цієї дієти. Голлівудська дієта заснована на принципі поєднання їжі з акцентом на багаті білками, але нежирні страви та страви. Крім того, активні ферменти все більше засвоюються у формі екзотичних фруктів, щоб сприяти досягненню втрати ваги.
Принцип цієї дієти не новий, оскільки успішна концепція цієї сучасної дієти була поширена для успішних людей ще в 1920-х роках. Тому не дивно, що оригінальні рекомендації щодо їжі та рецептів виділяють певний розкішний характер. На додаток до іноземних фруктів рекомендувались ексклюзивні морепродукти тощо. Але в основному застосовується застереження, що уникати одночасного споживання білків і вуглеводів, щоб якомога швидше зменшити вагу.
Раніше елітарна голлівудська дієта тепер увійшла в повсякденне життя всіх жінок. Збережений принцип використання рослинних ферментів для стимулювання метаболізму для кращого спалювання жиру. Голлівудська дієта використовує різке зменшення калорій за принципом поєднання їжі. Швидка втрата ваги цілком можлива, тому така форма дієти ідеально підходить для короткочасного лікування схуднення. Це стає можливим завдяки суворому зменшенню жирів, цукру та вуглеводів, завдяки чому добова добавка калорій зменшується приблизно до 800 кілокалорій.
Однак у довгостроковій перспективі з цих причин голівудську дієту слід застосовувати обережно та обережно. Через незбалансованість поживних речовин слід також побоюватися ефекту йо-йо та симптомів дефіциту. Тому голлівудська дієта не підходить для довгострокової зміни дієти для схуднення.