Дієтична кулінарна книга DASH. 50 найкращих рецептів для схуднення та зниження артеріального тиску на
Охопіть високий кров’яний тиск і схудніть
Дієта DASH була опублікована в 2017 році американським журналом новин U.S. News & World Reports визнано найкращою дієтою вже сьомий рік поспіль. Спочатку він був розроблений для контролю високого кров’яного тиску. Але він також чудово підходить для схуднення, зниження рівня холестерину та профілактики діабету або боротьби з ним.
Дієта DASH базується на великій кількості фруктів та овочів та нежирного м’яса, наприклад, курки. Цільнозернові продукти, риба, продукти, багаті білками, такі як квасоля, сочевиця, соєві продукти та нежирні молочні продукти, також є на першому місці раціону. Ця книга пояснює, на що слід звернути увагу, та пропонує вам 50 найкращих рецептів дієти DASH, наприклад, яєчню на траві на томатному багеті або курячу грудку з кешью на гострих овочах мангольду.
| М'яка обкладинка | |
| 96 | |
| 17.07.2017 | |
| Німецька | |
| Ріва | |
| 9783742304384 | |
| Купуйте в Amazon | |
Кількість наданих копій може відрізнятися.
До цього товару немає коментарів.
- Схвалений інтернет-магазин
із захистом покупця - Перевірено б/у товари
- Безпечна передача даних
Акції, ваучери та багато іншого!
Підпишіться на нашу розсилку та захистіться один раз Знижка 10% **! Ви можете знайти всю інформацію про вашу згоду на отримання інформаційного бюлетеня в нашій декларації про захист даних. Ви можете будь-коли скасувати підписку.