Дієтична куряча кока-кола - о, дієта!
Дієтична куряча кока-кола
Інгредієнти: для 4 осіб
- 8 курячих гомілок або 4 ніжки
- 4 великі цибулини
- 4 столові ложки соєвого соусу
- 50 мл дієтичного коксу
- кілька тонких смужок свіжого імбиру або 1/4 чайної ложки імбирного порошку
- сіль і перець
Очистіть цибулю від лушпиння, наріжте його невеликими кубиками і підрум’яніть на антипригарній сковороді, постійно помішуючи, поки цибуля злегка не потемніє. Додайте гомілки, тушкуйте 10 - 15 хвилин, потім додайте соєвий соус, імбир, сіль, перець і колу. Дайте повернутися, розкривши каструлю, поки рідина майже повністю не випарується (приблизно 3/4 години), накрийте кришкою і тушкуйте ще 15-20 хвилин.
Я знайшов рецепт тут, Я використовував курячі грудки, але мені слід було слідувати порадам Пірулі, тому що птиця була трохи сухою. Але він залишається чудовим рецептом, дуже і дуже смачним із зацукрованою цибулею, яка утворює абсолютно смачне варення. .
МУСАКА З ЯЛОВИНИ
Інгредієнти: на 1 особу (6,5 в.п.) - 1 баклажан - 1 невелика коробка очищених помідорів - 1 фарш стейк 5%.
СОЛОДКЕ ДЖЕРЕЛО КРИВІВ
Інгредієнти: на 1 особу (4 п.в.) - 120 г креветок - 1 чайна ложка олії - 1/2 цибулі-шалоту - 1 невелика.