Дієтична психологія - або чому дієти не вдаються
Часто ти сам не розумієш, чому ти перервав дієту або порушив правила, які накладаєш сам. Це регулярно призводить до розчарування та відставки. День обману швидко перетворюється на закінчення підготовки до змагання або "закінчення" "проектної літньої форми". На жаль, коли ви «спробуєте один раз», «просто шматочок», «укус» тощо, це рідко залишається, і ви ретроспективно задаєте собі питання, чому ваше власне планування не вдалося.
Далі ми поговоримо про розвиток ковзань до повного викидання за межі самовживаних заходів. Крім того, ми сформуємо розуміння того, чому одному спортсмену залишається «спробувати один раз» або «шматочок», «укус» тощо, а не іншому.
Можливо, ви помітили піраміду трохи вище цього абзацу?
- Звичайно, воно не потрапило на сайт випадково, і вибір кольору також може бути певною мірою інтерпретований, тому ця стаття також повинна звертатися до жінок ?
Графік вище - ієрархія потреб Маслоу. Індивідуальні цифри піраміди визначені нижче:
Визначення рівня I Трансценденція II Самореалізація III Естетичні потреби IV Пізнавальні потреби V Самооцінка VI Додатки VII Безпека VIII Біологічні потреби
Звичайно, схема Маслоу в основному не використовувалась для пояснення похибок у харчуванні - той, хто розуміє піраміду, отримає набагато глибше розуміння власної поведінки і, отже, зможе зробити позитивні висновки щодо власного розвитку.
Ієрархія потреб описує ієрархію потреб!
Центральним є те, що вищі рівні включені
.
Докладніше лише для учасників форуму (тут швидка реєстрація)
(Довжина тексту: 1400 слів, показано тут: 280 слів)
Якщо вам подобається наш сайт, подивіться навколо таких магазинів-партнерів! Дякую!
Магазин сцени ВВ - Перший вибір для білків, креатину, одягу, DVD-дисків тощо за вигідними цінами!
Магазин хардкор - Спалювачі жиру та прогормони! Доставка без митних проблем.
Магазин гантелей - МАГАЗИН гантелей, дисків, обладнання, кардіотренажерів із гарантією найнижчої ціни!
Магазин сорочок - Найгарячіша сорочка для бодібілдингу на сцені!